- W ramach projektu zrealizowane zostaną następujące warsztaty wspierające:
• Warsztaty wspierające z psychologiem – warsztaty wspierające, mające na celu niwelowanie skutków pandemii, wzmacnianie poczucia wartości, nauczenie radzenia sobie z izolacją społeczną oraz lękiem;
• Warsztaty – taniec terapeutyczny – mające na celu zwiększenie świadomości siebie oraz relacji z innymi, dostarczenie nowych sposobów rozładowania i wyrażania napięcia oraz niepokoju;
• Warsztaty storytalking – warsztaty, podczas których osoba pisząc, tworząc odkrywa swoje mocne strony, wzrasta jej poczucie wartości, otwiera się poprzez pisanie,
• Warsztaty z dietetykiem – warsztaty, które uświadomią znaczenie zdrowej diety, zmotywują do działania w kierunku poprawy formy i pokażą jak w prosty sposób zadbać o swoje zdrowie;
• Warsztaty z kreowania własnego wizerunku – celem warsztatu jest, aby uczestnicy projektu pozytywnie rozwinęli własne poczucie wartości (pewność siebie, kompetentność, atrakcyjność) dzięki metamorfozie własnej osoby;
• Warsztaty z sensoplastyki – warsztaty skierowane głównie do osób z niepełnosprawnościami sprzężonymi, dzięki tym warsztatom uczestnicy rozwijają swoją samodzielność, doświadczają sukcesów w realizacji swoich pomysłów, a także podejmują aktywność.
- Po zakończonej realizacji wszystkich warsztatów, odbędzie się sesja zdjęciowa, która będzie formą fotoreportażu, dokumentującego życie osób z zaburzeniami psychicznymi, a także prezentującego te osoby jako pełnosprawnych członków społeczeństwa.
- Podsumowaniem projektu będzie stworzenie spotu, który będzie miał na celu promowanie sposobów radzenia sobie w czasach pandemii, które będą wspierać zdrowie psychiczne.