Plan pracy Środowiskowego Domu Samopomocy im. Świętego Jana Pawła II
w Międzychodzie na rok 2021
STYCZEŃ
- Pracownia plastyczna:
- „Karnawałowe maski” – (blok techniczny, klej, cienki patyk, pióra).
- Wesołe domki” – praca grupowa (kawałki kartonu, klej, nożyczki, kolorowe skrawki materiałów).
Cele:
- kształcenie umiejętności posługiwania się różnymi technikami plastycznymi,
- rozwijanie umiejętności ekspresji własnych stanów emocjonalnych i wyrażania ich za pośrednictwem działań artystycznych,
- kształtowanie umiejętności współpracy w grupie podczas realizacji zadań zespołowych,
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości,
- usprawnianie sfery manualnej,
- rozwijanie wyobraźni.
- Pracownia techniczna:
- Zakładki do książek + ( maszyna do szycia, kolorowe tkaniny, nici, wstążki, guziki)
Cele:
a) doskonalenie umiejętności szycia na maszynie,
b)kształtowanie umiejętności koncentracji uwagi.
- Zimowe lampiony+( słoiki, farby do malowania na szkle, szablony gwiazdek, pędzle).
Cele:
- doskonalenie umiejętności planowania działań,
- wyrabianie wytrwałości w pracy.
- Pracownia edukacyjno-poznawcza:
- „Antarktyda i Grenlandia topnieją. Jak można temu zaradzić?– pogadanka i pokaz multimedialny.
- „Skutki topnienia lodowców. Czy Wenecja zatonie?”– pogadanka.
Cele:
- usprawnienie procesów pamięciowych, poszerzanie słownictwa,
- podtrzymywanie i doskonalenie umiejętności liczenia, czytania i pisania,
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego – gry logiczne i pamięciowe, krzyżówki, rebusy, quizy, kalambury,
- rozwijanie zainteresowań oraz umiejętności organizacji wolnego czasu.
- Kalendarz Świąt Nietypowych+(pokaz multimedialny, dyskusja): 01.01 Światowy Dzień Pokoju, 08.01 Dzień Elvisa Presleya.
Cele :
- rozwijanie wiedzy o świecie,
- budzenie i rozwijanie ciekawości poznawczej.
- Pracownia artystyczna:
- Praca z masą z białej porcelany – tworzenie różnych form ozdobnych, dekorowanie
i zdobienie – twórczość własna. - Cztery pory roku w malarstwie.
Cele:
- wspólne analizowanie dzieł na podstawie zgromadzonych materiałów poglądowych,
- doskonalenie umiejętności posługiwania się środkami warsztatowymi,
- zastosowanie zdobytej wiedzy w praktyce.
- Pracownia komputerowa:
- Regulamin pracowni i zasady korzystania z niej: omówienie wyposażenia
i przypomnienie jej nazewnictwa (komputer, myszka, klawiatura, monitor…).
Cele:
- utrwalenie zasad BHP obowiązujących podczas zajęć w pracowni,
- nauka korzystania ze sprzętu.
- Praca z aparatem cyfrowym: „Aparat i JA”.
Cele:
- obsługa aparatu,
- wykonywanie zdjęć,
- przesyłanie zdjęć na komputer,
- obróbka zdjęć,
- katalogowanie zdjęć.
- Pracownia kulinarna:
- Zapoznanie z regulaminem i zasadami BHP obowiązującymi w pracowni (regulamin, zasady).
Cele:
- nauka prawidłowego i częstego mycia rąk.
- przypominanie i utrwalanie konieczności zakładania fartuchów ochronnych podczas zajęć w pracowni.
- Zupa domowa: rosół z kury (przepis, produkty).
Cele:
- nauka doboru świeżych warzyw,
- obróbka wstępna i termiczna,
- dobór odpowiednich przypraw, przygotowanie makaronu.
- Nauka pieczenia ciast – murzynek (wyszukiwanie przepisu, zakup potrzebnych składników, zespołowa praca w kuchni)
Cele:
- nauka nakrycia do stołu,
- nauka spędzania czasu wolnego.
- Zajęcia z zakresu poznania zasad prawidłowego przechowywania żywności.
Cele:
- rozwijanie i doskonalenie zmysłów smaku, zapachu, dotyku i wzroku podczas przygotowywania i smakowania potraw,
- kształtowanie umiejętności zdrowego i racjonalnego odżywiania,
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie,
- poszerzanie wiedzy i umiejętności kulinarnych,
- kształtowanie nawyku zdrowego, aktywnego i przyjemnego spędzania czasu,
Metody pracy:
- obserwacja i pokaz,
- przekaz słowny,
- samodzielne działanie uczestnika,
- praktyczne działanie w zespołach,
- Pracownia pedagogiczna:
- Trening umiejętności społecznych i interpersonalnych
Materiały: Arkusze papieru typu flipchart, tablica, kreda, markery. Papier i długopis dla każdego z uczestników. Obrazki wycięte z kolorowych gazet, przedstawiające różne trudne sytuacje. Materiał pomocniczy do powielenia.
Przebieg zajęć: Rozmowy indywidualne, wspierające. Rozmowa ukierunkowana/oparta na dobrym przykładzie w grupie. Dyskusje. Wymiana poglądów. Pogadanki. Scenki sytuacyjne, warsztaty tematyczne)
Cele:
- zwiększenie poczucie własnej wartości,
- poprawa komunikacja,
- nabycie/zwiększenie umiejętności rozwiązywania problemów,
- nabycie/zwiększenie wiedzy nt. własnych możliwości,
- tworzenie okazji do odreagowania napięć emocjonalnych,
- ćwiczenie umiejętności radzenia sobie z napięciem, pokonywanie lęku przed wystąpieniami publicznymi, świadome i wolne od agresji radzenie sobie z konfliktami,
- poznanie własnej podatności na wpływy innych osób.
- integracja grupy.
- Zapewnianie bieżącego wsparcia indywidualnego i społecznego.
- Sala gimnastyczna:
- Trening relaksacyjny.
Cele:
- trenowanie umiejętności wprowadzania się w stan relaksacji,
- zmniejszenie napięcia psychicznego i fizycznego,
- osiągnięcie poprawy nastroju i samopoczucia.
- Ćwiczenia poranne.
- Gimnastyka na przyrządach (rowery, orbitrek, bieżnia, rotor, stepper).
Cele:
- wzmacnianie wydolności krążeniowo-oddechowej,
- redukcja masy ciała,
- zwiększenie masy i siły mięśniowej,
- Ćwiczenia indywidualne: (materace, piłeczki, kijki).
Cele:
- zwiększanie zakresów ruchów,
- zwiększenie ruchomości,
- u niektórych uczestników trening chodzenia.
- Integracja+(ćwiczenia).
Cele:
- budowanie zdolności współdziałania z innymi,
- utrwalanie pojęcia grupy.
- Zajęcia z psychologiem:
- Rozmowy indywidualne z uczestnikami i ich rodzinami.
Cel: udzielanie wsparcia Uczestnikom i ich rodzinom w rozwiązywaniu bieżących problemów życiowych .
- Aktualizowanie badań, kart obserwacji i sporządzanie opinii dla Uczestników.
- Zajęcia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe, wizualizacja, trening autogenny Shulza, relaksacja Jacobsona.
Cel:wspieranie w konstruktywnym radzeniu sobie ze stresem.
- Indywidualne i grupowe zajęcia rozwijające funkcje poznawcze: korzystanie ze stron edukacyjnych w Internecie podczas zajęć z komputerem, tablicą interaktywną, wykorzystywanie dostępnych w ŚDS gier i pomocy dydaktycznych podczas zajęć, wykonywanie zadań typu papier / ołówek.
Cel: podtrzymywanie i stymulowanie pamięci, myślenia logicznego, percepcji wzrokowej i słuchowej.
- Trening metapoznawczy dla osób ze schizofrenią i depresją, cz. IX „Samoocena”
Materiały: slajdy z mikro wykładem, kartki do zapisów zadań
Cele zajęć:
- omówienie źródeł samooceny,
- uświadomienie swoich mocnych i słabszych stron,
- omówienie funkcji wewnętrznego krytyka i miłego towarzysza,
- podkreślenie roli własnych standardów.
- Trening funkcjonowania w życiu codziennym (tr. samoobsługi, tr. budżetowy, tr.um. praktycznych itp.):
- Higiena i estetyka w kuchni.( środki chemiczne, wykonanie naturalnych środków do czyszczenia i dezynfekcji).
Cele:
- nauka doboru i zakupu środków dezynfekcyjnych stosowanych w kuchni,
- nauka i przygotowanie naturalnego produktu czyszczącego.
- Jak pielęgnować stopy zimą – pogadanka.
Cele:
- kształcenie odpowiednich nawyków higienicznych oraz stosowanie wyuczonych czynności w życiu codziennym,
- kształtowanie nawyku dbania o estetyczny wygląd zewnętrzny i uświadomienie konieczności doboru ubrań adekwatnie do pory roku oraz warunków atmosferycznych.
- Trening budżetowy: zakupy.
Cele:
- planowanie i robienie zakupów,
- orientacja w cenach i dokonywanie obliczeń,
- nauka gospodarowania własnym budżetem.
- Trening edukacji medycznej: pomoc w dostępie do świadczeń zdrowotnych.
Cele:
- poprawa dobrej kondycji fizycznej i psychicznej uczestnika,
- pomoc przy rejestracji do lekarza rodzinnego i poradni specjalistycznych,
- monitorowanie regularnej farmakoterapii i terminu wizyt w poradni zdrowia psychicznego ,
- nauka pomiaru ciśnienia tętniczego,
- nauka nawyków codziennego zażywania leków.
- Trening umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów:
- Trening umiejętności społecznych – Samoocena. Moje umiejętności i możliwości zawodowe.
Materiały: tablica, arkusz papieru, kartki papieru, kredki, pisaki, flamastry, taśma klejąca, kolorowe gazety.
Cel zajęć: zyskanie przez uczestników świadomości swoich mocnych i słabych stron,
uświadomienie, że wybierając przyszłą pracę, należy możliwie szeroko brać pod uwagę własne, umiejętności i predyspozycje.
- Zajęcia z zakresu socjoterapii. Cykl zajęć całoroczny .Temat cyklu: „Wartości”. Wartość miesiąca: SZCZEROŚĆ/zajęcia teoretyczne w pierwszej części, w drugiej-część praktyczna z ćwiczeniami/
Cele:
- wzmacnianie w uczestnikach poczucia bezpieczeństwa,
- dbanie o poziom wzajemnej akceptacji, otwartości i zrozumienia,
- redukowanie zachowań agresywnych.
Materiały:
- laptop,
- tablica zmywalna i markery suchościeralne,
- pomoce naukowe ,tj. książki i czasopisma,
- bloki ,długopisy, kredki, pisaki, nożyczki, kleje.
- Integracja+(ćwiczenia).
Cele:
- budowanie zdolności współdziałania z innymi,
- utrwalanie pojęcia grupy.
- Trening umiejętności spędzania czasu wolnego:
- Trening spędzania czasu wolnego. Temat zajęć: Zajęcia muzyczne- przybliżamy muzykę uczestnikom, wszystkie gatunki muzyczne przy pomocy rzutnika i sprzętu multimedialnego.
Cele:
- promowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego,
- uświadomienie uczestnikom sposobów zagospodarowania swojego czasu ze zwróceniem uwagi na to, by nie przeszkadzać innym w tym czasie,
- poszukiwanie i rozwijanie zainteresowań ,pasji i uzdolnień,
- rozwijanie zainteresowań i kształtowanie umiejętności aktywnej formy wypoczynku.
- Inne formy terapii zajęciowej:
- Warsztaty teatralne .Cykl zajęć całoroczny. Zajęcia grupowe. Temat cyklu :”Okno na sztukę” Temat zajęć: Wykonywanie przez uczestników improwizacji ruchowej do podanej muzyki.
Cele:
- rozbudzanie zainteresowań teatrem,
- przygotowanie do świadomego uczestnictwa w kulturze i obcowanie ze sztuką,
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- wdrażanie do twórczej aktywności,
- rozwijanie wrażliwości i inwencji twórczej,
- kształtowanie poczucia odpowiedzialności i dyscypliny,
- dostarczanie radosnych przeżyć emocjonalnych,
- eliminowanie nieśmiałości,
- rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Integracja:
- Udział w noworocznym spotkaniu teatralnym organizowany przez Ośrodek Szkolno- Wychowawczy.
Cele:
- integracja z uczniami,
- obcowanie z kulturą.
LUTY
- Pracownia plastyczna:
- „Serce ze sznurka” – Walentynki (deska, gwoździe, młotek, czerwona mulina).
- „Makaronowe szaleństwo” – korale z makaronu (makaron, farby, włóczka).
Cele:
- kształcenie umiejętności posługiwania się różnymi technikami plastycznymi,
- rozwijanie umiejętności ekspresji własnych stanów emocjonalnych i wyrażania ich za pośrednictwem działań artystycznych,
- kształtowanie umiejętności współpracy w grupie podczas realizacji zadań zespołowych,
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości,
- usprawnianie sfery manualnej,
- rozwijanie wyobraźni.
- Pracownia techniczna:
- Maskotki szyte na maszynie+ kolorowe tkaniny, maszyna do szycia, mustra, szpilki, wypełniacz).
Cele:
- rozwijanie twórczej aktywności,
- uzyskanie satysfakcji ze swojej pracy.
- Drewniana girlanda+( płyta MDF, szablony, wyrzynarka, wiertarka, farby, pędzle, sznurek)
Cele:
- kształtowanie współpracy w grupie,
- kształtowanie współodpowiedzialności za jej efekty.
- Pracownia edukacyjno-poznawcza:
- „Luty to najkrótszy miesiąc nawet w roku przestępnym. Dlaczego ma tylko 28 lub 29 dni?” – prezentacja multimedialna i pogadanka.
- „Biskup zakochanych czyli o historii Walentynek” – zajęcia multimedialne.
Cele:
- usprawnienie procesów pamięciowych, poszerzanie słownictwa,
- podtrzymywanie i doskonalenie umiejętności liczenia, czytania i pisania,
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego – gry logiczne i pamięciowe, krzyżówki, rebusy, quizy, kalambury,
- rozwijanie zainteresowań oraz umiejętności organizacji wolnego czasu.
- Kalendarz Świąt Nietypowych+(pokaz multimedialny, dyskusja): 13.02 Światowy Dzień Radia, 16.02 Międzynarodowy Dzień Listonoszy.
Cele:
- rozwijanie wiedzy o świecie,
- budzenie i rozwijanie ciekawości poznawczej.
- Pracownia artystyczna:
- Ozdoby z naturalnych produktów (drewno, kolorowa wełna , mulina ,gwoździe, młotek, ołówek).
Cele:
- wyzwalanie kreatywności,
- budowanie wiary we własne możliwości i umiejętności,
- czerpanie radości z wykonanej pracy.
- Małe formy rzeźbiarskie - medaliony z modeliny
Cele:
- umiejętność tworzenia form użytkowych,
- ćwiczenie sprawności manualnych,
- tworzenie elementów ze zwróceniem uwagi na indywidualne rozwiązania plastyczne.
- Pracownia komputerowa:
- Korzystanie z przeglądarki internetowej, wyszukiwanie interesujących treści (sprzęt komputerowy).
Cele:
- nauka posługiwania się przeglądarką internetową,
- wykorzystywanie czasu wolnego,
- rozbudzanie wiary we własne możliwości.
- Wyszukiwanie w sieci (Przeglądarka internetowa).
Cele:
- Wyszukiwanie wiadomości i informacji,
- Jakie mamy dostępne wyszukiwarki,
- Przykładowe strony WWW.
- Pracownia kulinarna:
- Zapoznanie i omówienie sprzętu znajdującego się w pracowni (sprzęt AGD, instrukcje użytkowania)
Cele:
a) nauka obsługi i zastosowania danego sprzętu w pracowni,
b) porównanie czasu pracy ręcznej i przy użyciu sprzętu.
- Nakrycie stołu na specjalne okazje (kolorowe serwetki , obrusy, wazoniki, żywe kwiaty)
Cele:
- nauka estetycznego nakrywania do stołu,
- nauka doboru dodatków.
- Bigos domowy- potrawa kuchni polskiej (przepis, produkty).
Cele:
- nauka zorganizowania miejsca pracy,
- nauka obróbki wstępnej i termicznej, doprawianie.
- Zajęcia z zakresu korzystania z przepisów kulinarnych.
Cele:
- rozwijanie i doskonalenie zmysłów smaku, zapachu, dotyku i wzroku podczas przygotowywania i smakowania potraw,
- kształtowanie umiejętności zdrowego i racjonalnego odżywiania,
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie,
- poszerzanie wiedzy i umiejętności kulinarnych,
- kształtowanie nawyku zdrowego, aktywnego i przyjemnego spędzania czasu.
Metody pracy:
- obserwacja i pokaz,
- przekaz słowny,
- samodzielne działanie uczestnika,
- praktyczne działanie w zespołach,
- Pracownia pedagogiczna:
- Utrwalanie podstawowych sprawności potrzebnych w codziennym życiu (np. rozpoznawanie i nazywanie dni tygodnia, miesięcy, pór roku, prawa i lewa strona, odczytywanie godzin na zegarze, liczenie).
Materiały: Papier, długopis, kredki, farby. Plakaty. Filmy dokumentalne. Materiał pomocniczy do powielenia
Przebieg zajęć: Pogadanki. Rozmowy indywidualne, wspierające. Dyskusje. Scenki sytuacyjne, warsztaty tematyczne).
Cele:
- podtrzymywanie przez uczestników zajęć sprawności i samodzielności w zakresie podstawowych czynności życiowych,
- nabywanie/utrwalanie wiedzy i umiejętności w powyższym zakresie.
- Praca nad kulturą języka, stwarzanie warunków do rozwoju kulturalnego
i osobowościowego.
Materiały: Papier, długopis, kredki, farby. Plakaty. Filmy dokumentalne, fabularne. Materiał pomocniczy do powielenia
Przebieg zajęć: Pogadanki. Rozmowy indywidualne, wspierające. Rozmowa ukierunkowana/oparta na dobrym przykładzie w grupie. Dyskusje. Scenki sytuacyjne, warsztaty tematyczne
Cele:
- zwiększenie poczucie własnej wartości,
- kształtowanie pozytywnych relacji uczestnika z osobami bliskimi, sąsiadami, z innymi osobami.
- Zapewnianie bieżącego wsparcia indywidualnego i społecznego.
- Sala gimnastyczna:
- Gimnastyka poranna- ćwiczenia przy muzyce, nauka kroków, choreoterapia. Zajęcia trwają 35 minut, w tym rozgrzewka, trening, a na koniec relaksacja na materacach.
Cele:
- pobudzenie organizmu,
- zwiększenie wydolności oddechowej,
- nauka nowych ćwiczeń,
- nauka pracy w zespole,
- wzmacnianie siły mięśniowej,
- Ćwiczenia indywidualne (materace, wałki, piłki, drobne przyrządy).
Cele:
- nauka wykonywania samodzielnie czynności dnia codziennego,
- ćwiczenia w UGUL-u zwiększają zakresy ruchów w stawach w odciążeniu.
- ćwiczenia indywidualne prowadzone według wcześniej ustalonego programu, zgodnie z możliwościami każdego uczestnika,
- poprawa lokomocji u niektórych uczestników korzystających z pomocy, typu activall, balkonik, czy asekuracja terapeuty.
- Nordic Walking.
Cele:
- poprawa kondycji ciała,
- kontakt z przyrodą.
- Zajęcia z psychologiem:
- Rozmowy indywidualne z uczestnikami i ich rodzinami
Cel: udzielanie wsparcia Uczestnikom i ich rodzinom w rozwiązywaniu bieżących problemów życiowych .
- Aktualizowanie badań, kart obserwacji i sporządzanie opinii dla Uczestników.
- Zajęcia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe, wizualizacja, trening autogenny Shulza, relaksacja Jacobsona.
Cel: wspieranie w konstruktywnym radzeniu sobie ze stresem
- Indywidualne i grupowe zajęcia rozwijające funkcje poznawcze: korzystanie ze stron edukacyjnych w Internecie podczas zajęć z komputerem, tablicą interaktywną, wykorzystywanie dostępnych w ŚDS gier i pomocy dydaktycznych podczas zajęć, wykonywanie zadań typu papier / ołówek.
Cel: podtrzymywanie i stymulowanie pamięci, myślenia logicznego, percepcji wzrokowej
i słuchowej.
- Trening inteligencji emocjonalnej – Wzmacnianie uczuć pozytywnych: reguły odczuwania przyjemności.
Cele zajęć:
- wspieranie odczuwania przyjemności dla poprawy samopoczucia,
- poznawanie reguł odczuwania przyjemności,
- ćwiczenia praktyczne odczuwania przyjemności.
Materiały: krótkie teksty do czytania, materiały do ćwiczeń, arkusz: reguły odczuwania przyjemności, arkusz: osobiste doświadczenia w odczuwaniu przyjemności
- Spotkanie z rodzicami uczestników z niepełnosprawnością intelektualną;
Cel: wymiana doświadczeń, udzielanie wsparcia, poszerzanie wiedzy.
- Trening funkcjonowania w życiu codziennym (tr. samoobsługi, tr. budżetowy, tr.um. praktycznych itp.):
- Obsługa pralki- objaśnienie funkcji jakie posiada urządzenie (pralka, środki piorące).
Cele:
- nauka obsługi urządzenia,
- nauka doboru odpowiedniego środka piorącego do tkaniny.
- Higiena intymna – pogadanka.
Cele:
- kształcenie odpowiednich nawyków higienicznych oraz stosowanie wyuczonych czynności w życiu codziennym,
- kształtowanie nawyku dbania o estetyczny wygląd. zewnętrzny i uświadomienie konieczności doboru ubrań adekwatnie do pory roku oraz warunków atmosferycznych.
- Trening budżetowy: pomoc w załatwianiu spraw urzędowych.
Cele:
- uczestnicy otrzymują pomoc i wsparcie podczas załatwiania spraw w urzędach,ZUS, bankach i innych instytucjach.
- Trening edukacji medycznej: pierwsza pomoc przy zranieniach i skaleczeniach - pogadanka.
Cele:
- udzielanie pierwszej pomocy przedlekarskiej,
- umiejętność wskazania środków opatrunkowych.
- Profilaktyka zdrowotna
Cele:
- dbanie o higienę całego ciała,
- wdrażanie zdrowego trybu życia w ruchu i sporcie.
- Trening spędzania czasu wolnego:
- Rozwijanie zainteresowań literaturą-wybrane utwory i fragmenty książek, które wspólnie czytamy i omawiamy.
Cele:
- promowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego
- uświadomienie uczestnikom sposobów zagospodarowania swojego czasu ze zwróceniem uwagi na to, by nie przeszkadzać innym w tym czasie.
- poszukiwanie i rozwijanie zainteresowań ,pasji i uzdolnień
- rozwijanie zainteresowań i kształtowanie umiejętności aktywnej formy wypoczynku.
- Trening umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów:
- Trening umiejętności społecznych- Świat zawodów. Zdobywanie doświadczenia zawodowego. Metody aktywnego poszukiwania pracy.
Cele zajęć:
- poszerzenie wiedzy na temat zawodów.
- nabycie wiedzy na temat możliwości zdobywania doświadczenia zawodowego.
- zapoznanie z metodami aktywnego poszukiwania pracy oraz zdobycie umiejętności praktycznego posługiwania się nimi.
Materiały: tablica, arkusz papieru ,kartki papieru, kredki, pisaki, flamastry, taśma klejąca, kartki z nazwami zawodów i narzędzi pracy, przykładowe ogłoszenia o pracę wydrukowane z Internetu lub wycięte z gazet, kolorowe czasopisma.
- Zajęcia z zakresu socjoterapii. Cykl zajęć całoroczny. Wartość miesiąca: MIŁOŚĆ.
Cele:
- wzmacnianie w uczestnikach poczucia bezpieczeństwa,
- dbanie o poziom wzajemnej akceptacji, otwartości i zrozumienia,
- redukowanie zachowań agresywnych.
Materiały:
- laptop,
- tablica zmywalna i markery suchościeralne,
- pomoce naukowe ,tj. książki i czasopisma,
- bloki ,długopisy, kredki, pisaki, nożyczki, kleje.
- Kim Jestem+(ćwiczenia)
Cele:
- kształtowanie świadomości o sobie samym,
- uświadomienie własnego potencjału.
- Inne formy terapii zajęciowej:
- Warsztaty teatralne. Cykl zajęć całoroczny. Zajęcia grupowe. Temat cyklu: ”Okno na sztukę”. Temat zajęć: Wyrażanie przez uczestników nastroju i charakteru muzyki poprzez pląsy i tańce.
Cele:
- rozbudzanie zainteresowań teatrem,
- przygotowanie do świadomego uczestnictwa w kulturze i obcowanie ze sztuką,
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- wdrażanie do twórczej aktywności,
- rozwijanie wrażliwości i inwencji twórczej,
- kształtowanie poczucia odpowiedzialności i dyscypliny,
- dostarczanie radosnych przeżyć emocjonalnych,
- eliminowanie nieśmiałości,
- rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Integracja:
- Bal karnawałowo- walentynkowy
Cele:
- aktywne spędzenia czasu,
MARZEC
- Pracownia plastyczna:
- „Rodzina bocianów”– (papier, klej, płatki kosmetyczne, czerwona mulina).
- „Gniotki z piankoliny”– (pianka do golenia, mąka ziemniaczana).
Cele:
- kształcenie umiejętności posługiwania się różnymi technikami plastycznymi,
- rozwijanie umiejętności ekspresji własnych stanów emocjonalnych i wyrażania ich za pośrednictwem działań artystycznych,
- kształtowanie umiejętności współpracy w grupie podczas realizacji zadań zespołowych,
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości,
- usprawnianie sfery manualnej,
- rozwijanie wyobraźni.
- Pracownia techniczna:
- Kaczka+ ( płyta MDF, farby, szablony, pędzle).
Cele:
- kształtowanie samodzielności i konsekwencji w działaniu,
- wyrabianie dokładności.
- Kartki wielkanocne metodą scrapbookingu+ (kolorowe papiery, nożyczki, kleje, pieczątki, tusze itp.).
Cele:
- rozwijanie uzdolnień artystycznych,
- wzrost samooceny.
- Pracownia edukacyjno-poznawcza:
- „Dzień Kobiet – skąd się wziął i dlaczego go świętujemy?” – prezentacja multimedialna i pogadanka.
- „Kiedy zaczyna się wiosna i jakie rodzaje wiosny mamy?” – prezentacja multimedialna.
Cele:
- usprawnienie procesów pamięciowych, poszerzanie słownictwa,
- podtrzymywanie i doskonalenie umiejętności liczenia, czytania i pisania,
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego – gry logiczne i pamięciowe, krzyżówki, rebusy, quizy, kalambury,
- rozwijanie zainteresowań oraz umiejętności organizacji wolnego czasu.
- Kalendarz Świąt Nietypowych+(pokaz multimedialny, dyskusja) 2.03. Dzień Matematyki,21.03 Światowy Dzień Lasu.
Cele:
- rozwijanie wiedzy o świecie,
- pogłębianie wiedzy o ludziach, zjawiskach i rzeczach.
- Pracownia artystyczna:
- Makrama – podstawowe sploty (kolorowe sznurki, kółka, patyki).
Cele:
- usprawnianie manualne,
- nauka nowej techniki pracy ze sznurkiem,
- wyzwalanie kreatywności.
- Koło barw - ćwiczenie kolorystyczne
Cele:
- rozwijanie wiedzy na temat barw i ich podziałów,
- wzbogacanie słownictwa tematycznego,
- zastosowanie zdobytej wiedzy w praktycznym działaniu.
- Pracownia komputerowa:
- Nauka pisania w programie Word (komputer, program)
Cele:
- ćwiczenia umiejętności pisania na klawiaturze,
- umiejętność formatowania tekstu.
- Przez jakie programy odtwarzamy muzykę oraz filmy?
Cele:
- poznajemy programy multimedialne,
- windows Media Player,
- winamp,
- Pracownia kulinarna:
- Zdrowie na talerzu (pogadanka na temat racjonalnego doboru składników niezbędnych do funkcjonowania organizmu)
Cele:
- kształtowanie świadomości zdrowego odżywiania,
- rozmowa i wymiana informacji na temat zdrowych przepisów.
- Zupa jarzynowa (przepis, składniki, proporcje, przyprawy)
Cele:
- nauka doboru świeżych warzyw,
- nauka prawidłowej obróbki wstępnej i termicznej,
- nauka użycia blendera.
- Zajęcia z zakresu obsługi sprzętu AGD.
Cele:
- rozwijanie i doskonalenie zmysłów smaku, zapachu, dotyku i wzroku podczas przygotowywania i smakowania potraw,
- kształtowanie umiejętności zdrowego i racjonalnego odżywiania,
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie,
- poszerzanie wiedzy i umiejętności kulinarnych,
- kształtowanie nawyku zdrowego, aktywnego i przyjemnego spędzania czasu.
Metody pracy:
- obserwacja i pokaz,
- przekaz słowny,
- samodzielne działanie uczestnika,
- praktyczne działanie w zespołach.
- Pracownia pedagogiczna:
- Zajęcia usprawniające koordynację wzrokowo – ruchową
Materiały: papier, długopis, kredki, farby. Plakaty, obrazki, szablony. Materiał pomocniczy do powielenia.
Przebieg zajęć: Pogadanki. Rozmowy indywidualne, wspierające. Ćwiczenia
w wyszukiwaniu różnic i podobieństw. Rysowanie wg instrukcji słownej. Kształtowanie orientacji w schemacie ciała
Cele:
- rozwój procesów myślowych,
- rozwój koncentracji uwagi,
- Zapewnianie bieżącego wsparcia indywidualnego i społecznego.
- Sala gimnastyczna:
- Zajęcia ruchowe, włączając elementy metody stymulacyjnej Weroniki Sherborne (materace, koce, poduszki). Potrzebna pomoc kilku terapeutów przy osobach poruszających się na wózku.
Cele:
- nauka relaksacji,
- nauka świadomości własnego ciała,
- nauka nawiązywania kontaktów z innymi,
- nauka akceptacji siebie samego i innych,
- Zajęcia indywidualne odbywają się zgodnie z programem wcześniej ustalonym i zaakceptowanym.
- Nordic Walking
Cele:
- poprawa kondycji ciała,
- kontakt z przyrodą.
- Zajęcia z psychologiem:
- Rozmowy indywidualne z uczestnikami i ich rodzinami
Cel: udzielanie wsparcia Uczestnikom i ich rodzinom w rozwiązywaniu bieżących problemów życiowych .
- Aktualizowanie badań, kart obserwacji i sporządzanie opinii dla Uczestników.
- Zajęcia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe, wizualizacja, trening autogenny Shulza, relaksacja Jacobsona.
Cel: wspieranie w konstruktywnym radzeniu sobie ze stresem
- Indywidualne i grupowe zajęcia rozwijające funkcje poznawcze: korzystanie ze stron edukacyjnych w Internecie podczas zajęć z komputerem, tablicą interaktywną, wykorzystywanie dostępnych w ŚDS gier i pomocy dydaktycznych podczas zajęć, wykonywanie zadań typu papier / ołówek
Cel: podtrzymywanie i stymulowanie pamięci, myślenia logicznego, percepcji wzrokowej i słuchowej.
- Spotkanie z rodzicami osób ze schizofrenią.
Cel: wymiana doświadczeń, udzielanie wsparcia, poszerzanie wiedzy.
- Trening funkcjonowania w życiu codziennym (tr. samoobsługi, tr. budżetowy, tr.um. praktycznych itp.):
- Suszenie prania: Korzystanie z suszarki bębnowej (ręczniki, urządzenie).
Cele:
- nauka obsługi suszarki,
- dobór programu suszenia do rodzaju materiału.
- Prasowanie odzieży: korzystanie z żelazka (koszule, deska, urządzenie).
Cele:
- nauka obsługi żelazka,
- dobór temperatury do prasowanej tkaniny, zachowanie zasad BHP podczas wykonywania czynności.
- Higiena jamy ustnej – pogadanka.
Cele:
- kształcenie odpowiednich nawyków higienicznych oraz stosowanie wyuczonych czynności w życiu codziennym,
- kształtowanie nawyku dbania o estetyczny wygląd zewnętrzny i uświadomienie konieczności doboru ubrań adekwatnie do pory roku oraz warunków atmosferycznych.
- Trening budżetowy: banknoty i monety
Cele:
- poznanie wartości pieniądza,
- rozpoznawanie nominałów.
- Trening edukacji medycznej: nastroje i samopoczucie zimowo-wiosenne – pogadanka.
Cele:
- uczestnik poznaje swój nastrój w okresie zimowo-wiosennym,
- uczestnik rozpoznaje działanie witamin biorących udział w odporności organizmu.
- Profilaktyka zdrowotna
Cele:
- dbałość o higienę osobistą,
- wyrabianie nawyku zażywania leków przez uczestników.
- Trening umiejętności spędzania czasu wolnego:
- Trening rozwijania zainteresowań internetem-jak korzystać w pełni z zasobów internetowych?
Cele:
- promowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego,
- uświadomienie uczestnikom sposobów zagospodarowania swojego czasu ze zwróceniem uwagi na to, by nie przeszkadzać innym w tym czasie,
- poszukiwanie i rozwijanie zainteresowań ,pasji i uzdolnień,
- rozwijanie zainteresowań i kształtowanie umiejętności aktywnej formy wypoczynku.
- Samoocena. Bilans mocnych i słabych stron+(ćwiczenia).
Cele:
- określanie swoich zainteresowań,
- akceptowanie siebie.
- Trening umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów:
- Trening umiejętności społecznych: Prawa i obowiązki pracownika. Szanse i zagrożenia wynikające z podjęcia zatrudnienia.
Cel zajęć:
- zapoznanie z prawami i obowiązkami wynikającymi z podjęcia zatrudnienia.
- uświadomienie konieczności zmiany trybu życia w momencie podjęcia zatrudnienia.
- uświadomienie korzyści wynikających z podjęcia pracy.
- zapoznanie ze sposobami radzenia sobie ze stresem i negatywnymi emocjami związanymi z podjęciem pracy.
Materiały: tablica, kartki papieru, flamastry, taśma klejąca ,kosz na śmieci.
- Zajęcia z zakresu socjoterapii. Cykl zajęć całoroczny. Wartość miesiąca: SZACUNEK.
Cele:
- wzmacnianie w uczestnikach poczucia bezpieczeństwa,
- dbanie o poziom wzajemnej akceptacji, otwartości i zrozumienia,
- redukowanie zachowań agresywnych.
Materiały:
- laptop,
- tablica zmywalna i markery suchościeralne,
- pomoce naukowe ,tj. książki i czasopisma,
- bloki ,długopisy, kredki, pisaki, nożyczki, kleje.
- Inne formy terapii zajęciowej:
- Warsztaty teatralne .Cykl zajęć całoroczny. Zajęcia grupowe. Temat zajęć: Odtwarzanie przez uczestników z pamięci: wierszy i piosenek, fragmentów przedstawień itp.
Cele:
- rozbudzanie zainteresowań teatrem,
- przygotowanie do świadomego uczestnictwa w kulturze i obcowanie ze sztuką,
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- wdrażanie do twórczej aktywności,
- rozwijanie wrażliwości i inwencji twórczej,
- kształtowanie poczucia odpowiedzialności i dyscypliny,
- dostarczanie radosnych przeżyć emocjonalnych,
- eliminowanie nieśmiałości,
- rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Integracja:
- Wyjazd do kina.
Cele:
- integracja,
- poznanie nowych gatunków filmowych.
KWIECIEŃ
- Pracownia plastyczna:
- „Witamy wiosnę” – Marzanna (bibuła, klej, ręcznik papierowy, gazety, plastikowe oczka).
- „Obrazy pachnące przyprawą” – praca grupowa (pieprz, gorczyca, ziele angielskie itp., klej wikol, brystol)
Cele:
- kształcenie umiejętności posługiwania się różnymi technikami plastycznymi,
- rozwijanie umiejętności ekspresji własnych stanów emocjonalnych i wyrażania ich za pośrednictwem działań artystycznych,
- kształtowanie umiejętności współpracy w grupie podczas realizacji zadań zespołowych,
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości,
- usprawnianie sfery manualnej,
- rozwijanie wyobraźni.
- Pracownia techniczna:
- Kaktusy najeżone gwoździami+( płyta MDF, gwoździe, młotek farby, pędzle).
Cele:
- doskonalenie sprawności manualnej,
- wyzwalanie inwencji twórczej.
- Kot+ ( płyta MDF, drut, farby, wikol, pędzle)
Cele:
- rozwijanie zainteresowań i uzdolnień plastycznych,
- rozwijanie samodzielności.
- Pracownia edukacyjno-poznawcza:
- „Dzień krwiodawcy. Twoja krew – moje życie.” – prezentacja multimedialna,
- „Jak wzmocnić organizm po zimie?” – prezentacja multimedialna
Cele:
- usprawnienie procesów pamięciowych, poszerzanie słownictwa,
- podtrzymywanie i doskonalenie umiejętności liczenia, czytania i pisania,
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego – gry logiczne i pamięciowe, krzyżówki, rebusy, quizy, kalambury,
- rozwijanie zainteresowań oraz umiejętności organizacji wolnego czasu.
- Kalendarz Świąt Nietypowych+(pokaz multimedialny, dyskusja): Dzień Czekolady, 22.04 Międzynarodowy Dzień Matki Ziemi.
Cele:
- rozwijanie wiedzy o świecie,
- budzenie i rozwijanie ciekawości poznawczej.
- Pracownia artystyczna:
- Kurczaki i zajączki z włóczki (kolorowa włóczka, klej, druciki).
Cele:
- nauka wykonania pomponów,
- nauka łączenia i dekoracji ozdób.
- Wikliniarstwo: wyplatanie koszy z wikliny (wiklina, narzędzia).
Cele:
- nauka splotu,
- usprawnianie manualne,
- nauka współpracy i pomocy innym.
- Martwa natura - szkicowanie węglem
Cele:
- rozwijanie wiedzy na temat perspektywy, proporcji i kompozycji w rysunku,
- umiejętność tworzenia z natury,
- kształcenie percepcji wizualnej.
- Pracownia komputerowa:
- Power Point: malowanie kartek z motywami świątecznymi (komputer, drukarka).
Cele:
- nauka obsługi programu,
- dobór kolorów i motywów, rozwijanie twórczości własnej.
- Zapisywanie plików na płycie CD.
Cele:
- Nauka zapisywania na płytce CD.
- Pracownia kulinarna:
- Wielkanocny stół (potrawy wielkanocne – przepisy)
Cele:
- przypomnienie tradycji świąt wielkiej nocy,
- wymiana przepisów pochodzących z tradycji rodzinnych.
- Sernik domowy (przepis, zakup składników, przygotowanie, pieczenie.
Cele:
- nauka wykonania ciasta,
- obsługa piekarnika,
- nauka nakrycia stołu dla gości.
- Zajęcia z zakresu dbałości o estetykę podczas jedzenia i posługiwania się sztućcami.
Cele:
- rozwijanie i doskonalenie zmysłów smaku, zapachu, dotyku i wzroku podczas przygotowywania i smakowania potraw,
- kształtowanie umiejętności zdrowego i racjonalnego odżywiania,
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie,
- poszerzanie wiedzy i umiejętności kulinarnych,
- kształtowanie nawyku zdrowego, aktywnego i przyjemnego spędzania czasu,
Metody pracy:
- obserwacja i pokaz,
- przekaz słowny,
- samodzielne działanie uczestnika,
- praktyczne działanie w zespołach,
- Pracownia pedagogiczna:
- Prowadzenie działań pomocnych w rozwijaniu zainteresowań i uzdolnień .
Materiały: Arkusze papieru typu flipchart, tablica, kreda, markery. Papiery, długopisy, kredki, farby. Plakaty, obrazki, szablony. Materiał pomocniczy do powielenia. Filmy dokumentalne, fabularne. Czasopisma, książki tematyczne. Materiał pomocniczy do powielenia.
Przebieg zajęć: pogadanki. Rozmowy indywidualne, wspierające. Rysowanie wg instrukcji słownej. Scenki, warsztaty.
Cele:
- kompensacja braków, korekta niewłaściwych nawyków
- odreagowanie/niwelowanie konfliktów
- stymulowanie ogólnego rozwoju uczestnika
- Zapewnianie bieżącego wsparcia indywidualnego i społecznego.
- Sala gimnastyczna:
- Ćwiczenia z wykorzystaniem sprzętu do wzmacniania siły mięśniowej ( hantle, taśmy, ćwiczenia siłowe) rozgrzewka.
Cele:
- zwiększenie siły i masy mięśniowej,
- nauka prawidłowego wzmacniania poszczególnych grup mięśniowych,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości,
- ćwiczenia koordynacji i równowagi,
- ćwiczenia przy lustrze pozwalają korygować błędy.
- Ćwiczenia indywidualne według planu.
- Nordic Walking.
Cele:
- poprawa kondycji ciała,
- kontakt z przyrodą.
- Zajęcia z psychologiem:
- Rozmowy indywidualne z uczestnikami i ich rodzinami
Cel: udzielanie wsparcia Uczestnikom i ich rodzinom w rozwiązywaniu bieżących problemów życiowych .
- Aktualizowanie badań, kart obserwacji i sporządzanie opinii dla Uczestników.
- Zajęcia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe, wizualizacja, trening autogenny Shulza, relaksacja Jacobsona.
Cel: wspieranie w konstruktywnym radzeniu sobie ze stresem
- Indywidualne i grupowe zajęcia rozwijające funkcje poznawcze: korzystanie ze stron edukacyjnych w internecie podczas zajęć z komputerem, tablicą interaktywną wykorzystywanie dostępnych w ŚDS gier i pomocy dydaktycznych podczas zajęć, wykonywanie zadań typu papier / ołówek
Cel: podtrzymywanie i stymulowanie pamięci, myślenia logicznego, percepcji wzrokowej i słuchowej.
- Trening inteligencji emocjonalnej dla osób z depresją i schizofrenią.
Cel: polepszenie postrzegania i wyrażania własnych pozytywnych odczuć.
Materiały: obrazy Ekmana : kobieta, mężczyzna : radość, gniew, smutek, karty do ćwiczeń wyrażania emocji, wydrukowane arkusze robocze, karty do notowania wypowiedzi uczestników
- Trening rozwoju osobistego.
Cel: lepsze poznawanie siebie, integracja grupy
Materiały: karty coachingowe.
- Spotkanie z rodzicami uczestników z niepełnosprawnością intelektualną;
Cel: wymiana doświadczeń, udzielanie wsparcia, poszerzanie wiedzy.
- Trening funkcjonowania w życiu codziennym (tr. samoobsługi, tr. budżetowy, tr.um. praktycznych itp.):
- Prace porządkowe w domu: mycie okien (środki czystości, przyrządy pomocnicze).
Cele:
- nauka dbania o czystość otoczenia,
- umiejętność użycia właściwych środków czyszczących,
- zachowanie ostrożności przy wykonywaniu czynności.
- Kąpiel całego ciała – pogadanka
Cele:
- kształcenie odpowiednich nawyków higienicznych oraz stosowanie wyuczonych czynności w życiu codziennym,
- kształtowanie nawyku dbania o estetyczny wygląd zewnętrzny i uświadomienie konieczności doboru ubrań adekwatnie do pory roku oraz warunków atmosferycznych.
- Trening budżetowy: jak oszczędzać?
Cele:
- oszczędne gospodarowanie pieniędzmi ( rezygnacja z mniej potrzebnych artykułów),
- ograniczenie rozrywek,
- kupowanie artykułów w małych ilościach,
- wykonywanie napraw we własnym zakresie, itp.
- Trening edukacji medycznej: prawidłowe przechowywanie lekarstw i ich zażywanie.
Cele:
- wyrabianie codziennego nawyku zażywania leków,
- sprawdzanie ilości leków w opakowaniu.
- Pielęgnacja uczestników na wózkach.
Cele:
- wdrażanie higieny osobistej uczestnika.
- Trening umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów:
- Zajęcia z zakresu socjoterapii .Cykl zajęć całoroczny .Wartość miesiąca: ZŁOŚĆ
Cele:
- wzmacnianie w uczestnikach poczucia bezpieczeństwa,
- dbanie o poziom wzajemnej akceptacji, otwartości i zrozumienia,
- redukowanie zachowań agresywnych.
Materiały:
- laptop,
- tablica zmywalna i markery suchościeralne,
- pomoce naukowe ,tj. książki i czasopisma,
- bloki ,długopisy, kredki, pisaki, nożyczki, kleje.
- Odkrywanie własnych umiejętności i możliwości+ (ćwiczenia).
Cele:
- rozwijanie samoświadomości,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Trening umiejętności spędzania czasu wolnego:
- Trening rozwijania zainteresowań audycjami radiowymi. Grupowe odsłuchanie audycji, omówienie i wyciągnięcie wniosków.
Cele:
- promowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego,
- uświadomienie uczestnikom sposobów zagospodarowania swojego czasu ze zwróceniem uwagi na to, by nie przeszkadzać innym w tym czasie,
- poszukiwanie i rozwijanie zainteresowań ,pasji i uzdolnień,
- rozwijanie zainteresowań i kształtowanie umiejętności aktywnej formy wypoczynku,
- Inne formy terapii zajęciowej:
- Warsztaty teatralne. Cykl zajęć całoroczny .Zajęcia grupowe. Temat zajęć: Branie przez uczestników udziału w zabawach teatralnych improwizowanych utworami literackimi.
Cele:
- rozbudzanie zainteresowań teatrem,
- przygotowanie do świadomego uczestnictwa w kulturze i obcowanie ze sztuką,
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- wdrażanie do twórczej aktywności,
- rozwijanie wrażliwości i inwencji twórczej,
- kształtowanie poczucia odpowiedzialności i dyscypliny,
- dostarczanie radosnych przeżyć emocjonalnych,
- eliminowanie nieśmiałości,
- rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Integracja:
- Rajd rowerowy – rozpoczęcie sezonu.
Cele:
- rozwijanie potrzeby kontaktu z innymi, nawiązywanie bliższych relacji z kolegami
i koleżankami, - wzbudzanie motywacji uczestnika do korzystania z oferty wspólnych zajęć.
MAJ
- Pracownia plastyczna:
- „Kwiaty z masy solnej” – praca grupowa (sól, woda, mąka, farby plakatowe, brystol),
- „W maju jak w gaju” – praca grupowa collage (kawałki materiałów, cekiny, guziki, korale, gorący klej, kora, gałązki)
Cele:
- kształcenie umiejętności posługiwania się różnymi technikami plastycznymi,
- rozwijanie umiejętności ekspresji własnych stanów emocjonalnych i wyrażania ich za pośrednictwem działań artystycznych,
- kształtowanie umiejętności współpracy w grupie podczas realizacji zadań zespołowych,
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości,
- usprawnianie sfery manualnej,
- rozwijanie wyobraźni.
- Pracownia techniczna:
- Obrazek mix media- Skrzydła +( deseczka, farby, pędzle, szablon, pasta strukturalna, złocenia).
Cele:
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- kształtowanie staranności i dbałości o detale.
- Bukiet kwiatów na drucie +( sklejka, druty, farby, pędzle, wikol).
Cele:
- rozwijanie samodzielności w działaniu,
- rozwój dokładności.
- Pracownia edukacyjno-poznawcza:
- „Ruch to zdrowie. Dlaczego aktywność fizyczna jest ważna?” – prezentacja multimedialna.
- „Na czym polega piramida żywieniowa? Zasady zdrowego żywienia” – prezentacja multimedialna.
Cele:
- usprawnienie procesów pamięciowych, poszerzanie słownictwa,
- podtrzymywanie i doskonalenie umiejętności liczenia, czytania i pisania,
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego – gry logiczne i pamięciowe, krzyżówki, rebusy, quizy, kalambury,
- rozwijanie zainteresowań oraz umiejętności organizacji wolnego czasu.
- Kalendarz Świąt Nietypowych+(pokaz multimedialny, dyskusja), 15.05 Święto Polskiej Muzyki i Plastyki, 21.05 Dzień Kosmosu
Cele:
- rozwijanie wiedzy o świecie,
- pomoc w szerzeniu samowiedzy.
- Pracownia artystyczna:
- Letnie pejzaże (papier ścierny, kolorowe pastele, nożyczki, drewniane ramki, kolorowe fotografie).
Cele:
- poznanie i nauka nowej formy rysunku,
- wyzwalanie kreatywności i nowego spojrzenia na otaczająca nas naturę.
- Rzeźby z glinki ceramicznej.
Cele:
- umiejętność tworzenia form użytkowych,
- ćwiczenie sprawności manualnych.
- rozwijanie kreatywności w działaniu.
- Pracownia komputerowa:
- Wiadomości z miasta i najbliższego regionu: wyszukiwanie informacji dotyczących miejscowych wydarzeń (komputer, Internet).
Cele:
- doskonalenie umiejętności korzystania z informacji z sieci,
- integracja grupy,
- wymiana informacji.
- Dzień Matki.
Cele:
- Wyszukiwanie wierszy tematycznych z Internetu i własna twórczość w programie Microsoft Word.
- Pracownia kulinarna:
- Zajęcia z zakresu dekorowania stołu na co dzień i od święta.
Cele:
- rozwijanie i doskonalenie zmysłów smaku, zapachu, dotyku i wzroku podczas przygotowywania i smakowania potraw,
- kształtowanie umiejętności zdrowego i racjonalnego, odżywiania,
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie,
- poszerzanie wiedzy i umiejętności kulinarnych,
- kształtowanie nawyku zdrowego, aktywnego i przyjemnego spędzania czasu.
Metody pracy:
- obserwacja i pokaz,
- przekaz słowny,
- samodzielne działanie uczestnika,
- praktyczne działanie w zespołach,
- Jogurtowa zapiekanka z kurczakiem i pieczarkami (przepis, składniki, przyprawy, sprzęt AGD).
Cele:
- nauka prostego przepisu kulinarnego,
- nauka obróbki wstępnej ,
- obsługa kuchenki i piekarnika.
- Owoce sezonowe – truskawki: biszkopt z truskawkami (przepis, produkty, sprzęt AGD, dekoracja).
Cele:
- nauka wypieku,
- obsługa miksera i piekarnika,
- dekoracja i sposób podania.
- Pracownia pedagogiczna:
- Nauczanie dydaktyczne (np. nauka czytania i pisania)
Materiały: Materiał pomocniczy do powielenia. Papier, długopis, ołówek dla każdego uczestnika. Czasopisma, książki.
Przebieg zajęć: stymulowanie i usprawnianie zaburzonych procesów psychomotorycznych istotnych w opanowaniu umiejętności czytania i pisania, tj. wszechstronnego ćwiczenia analizatora wzrokowego, słuchowego, kinestetyczno-ruchowego.
Cele:
- poprawa poziomu wiedzy i umiejętności uczestników,
- wyrównanie dysproporcji edukacyjnych,
- Zapewnianie bieżącego wsparcia indywidualnego i społecznego.
- Sala gimnastyczna:
- Spacery nad jeziorem i korzystanie z siłowni zewnętrznej. Zajęcia prowadzone są obwodowo na przyrządach
Cele:
- zapoznanie się z zasadami bhp panującymi na siłowni zewnętrznej,
- pobudzenie motoryki dużej,
- dotlenienie organizmu,
- zwiększanie masy i siły mięśniowej,
- utrzymanie prawidłowych zakresów ruchu w stawach,
- Zajęcia indywidualne według programu. Cel dla każdego uczestnika dostosowany do jego możliwości.
- Nordic Walking.
Cele:
- poprawa kondycji ciała,
- kontakt z przyrodą.
- Zajęcia z psychologiem:
- Rozmowy indywidualne z uczestnikami i ich rodzinami
Cel: udzielanie wsparcia Uczestnikom i ich rodzinom w rozwiązywaniu bieżących problemów życiowych.
- Aktualizowanie badań, kart obserwacji i sporządzanie opinii dla Uczestników.
- Zajęcia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe, wizualizacja, trening autogenny Shulza, relaksacja Jacobsona.
Cel: wspieranie w konstruktywnym radzeniu sobie ze stresem
- Indywidualne i grupowe zajęcia rozwijające funkcje poznawcze: korzystanie ze stron edukacyjnych w internecie podczas zajęć z komputerem, tablicą interaktywną, wykorzystywanie dostępnych w ŚDS gier i pomocy dydaktycznych podczas zajęć, wykonywanie zadań typu papier/ ołówek
Cel: podtrzymywanie i stymulowanie pamięci, myślenia logicznego, percepcji wzrokowej i słuchowej.
- Trening rozwoju osobistego i integracyjny:
Cel: lepsze poznanie siebie, integracja grupy.
Materiały: karty gry Dixit.
- Spotkanie z rodzicami osób ze schizofrenią.
Cel: wymiana doświadczeń, udzielanie wsparcia, poszerzanie wiedzy.
- Trening funkcjonowania w życiu codziennym (tr. samoobsługi, tr. budżetowy, tr.um. praktycznych itp.):
- Przypomnienie zasad BHP podczas pracy przy użyciu sprzętu kuchennego (mikser, blender).
Cele:
- utrwalenie zasad bezpieczeństwa,
- mycie i konserwacja sprzętu,
- zabezpieczenie i odpowiednie przechowywanie sprzętu AGD.
- Prawidłowa pielęgnacja skóry – praktyczny poradnik pielęgnacji.
Cele:
- kształcenie odpowiednich nawyków higienicznych oraz stosowanie wyuczonych czynności w życiu codziennym,
- kształtowanie nawyku dbania o estetyczny wygląd zewnętrzny i uświadomienie konieczności doboru ubrań adekwatnie do pory roku oraz warunków atmosferycznych.
- Trening budżetowy: scenki sytuacyjne, zajęcia praktyczne, wyjścia do banku.
Cele:
- uczestnicy potrafią samodzielnie bądź w asyście obsługiwać bankomat.
- Trening edukacji medycznej: pierwsza pomoc przy krwotoku z nosa – pogadanka.
Cele:
- umiejętność pierwszej pomocy przy krwotoku,
- zajęcia warsztatowe – pokaz odpowiedniej pozycji przy danej dolegliwości.
- Profilaktyka zdrowotna.
Cele:
- nauka pomiaru ciśnienia tętniczego,
- nauka nawyków codziennego zażywania leków.
- Trening spędzania czasu wolnego:
- Relaksacja jako forma wyciszenia i odreagowania stresu. Zajęcia przy udziale muzyki relaksacyjnej, w zaciemnionym pomieszczeniu ,przy użyciu olejków eterycznych
i świec zapachowych.
Cele:
- promowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego
- uświadomienie uczestnikom sposobów zagospodarowania swojego czasu ze zwróceniem uwagi na to, by nie przeszkadzać innym w tym czasie,
- poszukiwanie i rozwijanie zainteresowań ,pasji i uzdolnień,
- rozwijanie zainteresowań i kształtowanie umiejętności aktywnej formy wypoczynku.
- Trening umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów:
- Trening umiejętności społecznych - „Jestem dorosła, jestem dorosły”.
Cele zajęć:
- zapoznanie uczestników/uczestniczek z pojęciem „dorosłość”, „pełnoletność”, „zdolność prawna”, „zdolność do czynności prawnych”,
- zapoznanie uczestników/uczestniczek z prawnymi i społecznymi aspektamidorosłości,
- doskonalenie umiejętności mówienia o sobie, jako osobie dorosłej,
- uświadomienie, że dorosła osoba z niepełnosprawnością intelektualną ma prawo do uczestniczenia w życiu społecznym tak, jak inny człowiek,
- uświadomienie, że dorosłość oznacza nie tylko prawa, ale i obowiązki.
Materiały:
Flipchart (tablica, arkusz papieru), kartki papieru, pisaki, flamastry, taśma klejąca, kartki z etapami życia człowieka i wiekiem w danych etapach, wydruk art. 1 do 24 Kodeksu cywilnego, najlepiej z tytułem i datą ustawy), przykłady aktywności i czynności prawnych, gazety.
- Zajęcia z zakresu socjoterapii. Cykl zajęć całoroczny. Wartość miesiąca: GODNOŚĆ.
Cele:
- wzmacnianie w uczestnikach poczucia bezpieczeństwa,
- dbanie o poziom wzajemnej akceptacji, otwartości i zrozumienia,
- redukowanie zachowań agresywnych.
Materiały:
- laptop
- tablica zmywalna i markery suchościeralne,
- pomoce naukowe ,tj. książki i czasopisma,
- bloki ,długopisy, kredki, pisaki, nożyczki, kleje.
- Współpraca w grupie+(ćwiczenia).
Cele:
- poznanie i zrozumienie pojęcia współpraca,
- utrwalanie zasad pracy w grupie.
- Inne formy terapii zajęciowej:
- Warsztaty teatralne .Cykl zajęć całoroczny. Zajęcia grupowe. Temat zajęć :Ilustrowanie przez uczestników z wykorzystaniem mimiki, gestu i ruchu zachowania bohatera literackiego lub wymyślonego.
Cele:
- rozbudzanie zainteresowań teatrem,
- przygotowanie do świadomego uczestnictwa w kulturze i obcowanie ze sztuką,
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- wdrażanie do twórczej aktywności,
- rozwijanie wrażliwości i inwencji twórczej,
- kształtowanie poczucia odpowiedzialności i dyscypliny,
- dostarczanie radosnych przeżyć emocjonalnych,
- eliminowanie nieśmiałości,
- rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Integracja:
- Rajd rowerowy.
- Bieg integracyjny.
Cele:
- rozwijanie potrzeby kontaktów z innymi, nawiązywanie bliższych relacji z kolegami,
- wzbudzanie motywacji uczestnika do korzystania z oferty wspólnych zajęć.
CZERWIEC
- Pracownia plastyczna:
- „Łąka pełna kwiatów” – praca grupowa (plastikowe nakrętki z butelek, gorący klej, duża sklejka).
- „Wianki na głowę” – (cienki drucik, kwiaty, kokardy)
Cele:
- kształcenie umiejętności posługiwania się różnymi technikami plastycznymi,
- rozwijanie umiejętności ekspresji własnych stanów emocjonalnych i wyrażania ich za pośrednictwem działań artystycznych,
- kształtowanie umiejętności współpracy w grupie podczas realizacji zadań zespołowych,
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości,
- usprawnianie sfery manualnej,
- rozwijanie wyobraźni.
- Pracownia techniczna:
- Breloczki +(kolorowy filc, nici, igły, nożyczki, szablony)
Cele:
- kształtowanie inwencji twórczej,
- doskonalenie szycia ręcznego.
- Kwiaty doniczkowe – papieroplastyka + (kolorowy papier, ołówki, nożyczki, cyrkiel, klej).
Cele:
- rozwijanie sprawności manualnej,
- ćwiczenie dokładności i staranności w pracy.
- Pracownia edukacyjno-poznawcza:
- „Wegetarianie – kim są i co jedzą?”– pogadanka i pokaz multimedialny,
- „Lecznicza moc owoców i warzyw”– prezentacja multimedialna
Cele:
- usprawnienie procesów pamięciowych, poszerzanie słownictwa,
- podtrzymywanie i doskonalenie umiejętności liczenia, czytania i pisania,
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego – gry logiczne i pamięciowe, krzyżówki, rebusy, quizy, kalambury,
- rozwijanie zainteresowań oraz umiejętności organizacji wolnego czasu.
- Kalendarz Świąt Nietypowych+(pokaz multimedialny, dyskusja): 15.06 Dzień Wiatru, 20.06 Światowy Dzień Uchodźcy.
Cele:
- rozwijanie wiedzy o świecie,
- pobudzanie otwartości na cudze opinie i uczucia.
- Pracownia artystyczna:
- Ikebana (żywe kwiaty, zioła, byliny, gąbka do formowania).
Cele:
- nauka własnej kreatywności,
- nauka wyrażania siebie i swojej wizji ozdoby stołu.
- Śladami wielkich mistrzów – praca malarska
Cele:
- prezentacja i analiza filmów, ukazujących życie i twórczość znanych malarzy,
- tworzenie dzieł inspirowanych twórczością mistrzów malarstwa,
- wdrażanie do uczestnictwa w kulturze.
- Pracownia komputerowa:
- Gry i quizy komputerowe (wyszukiwarka internetowa, myszka, klawiatura).
Cele:
- usprawnianie manualne,
- nauka korzystania z wyszukiwarki,
- ćwiczenie myślenia i pamięci,
- satysfakcja z bycia najlepszym.
- Przypomnienie informacji.
Cele:
- doskonalenie umiejętności z zakresu podstaw obsługi komputera,
- przypomnienie skróty klawiszy.
- Pracownia kulinarna:
- Zajęcia z zakresu dbałości o estetykę podczas jedzenia i posługiwania się sztućcami.
Cele:
- rozwijanie i doskonalenie zmysłów smaku, zapachu, dotyku i wzroku podczas przygotowywania i smakowania potraw,
- kształtowanie umiejętności zdrowego i racjonalnego .odżywiania,
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie,
- poszerzanie wiedzy i umiejętności kulinarnych,
- kształtowanie nawyku zdrowego, aktywnego i przyjemnego spędzania czasu.
Metody pracy:
- obserwacja i pokaz,
- przekaz słowny,
- samodzielne działanie uczestnika,
- praktyczne działanie w zespołach,
- Letnie przyjęcia na świeżym powietrzu: grill (sprzęt, produkty, naczynia, węgiel drzewny).
Cele:
- integracja uczestników spotkania,
- nauka przygotowania mięsa i warzyw,
- nauka doboru odpowiednich przypraw i czasu obróbki termicznej.
- Przetwory z warzyw i owoców (warzywa, owoce, słoiki, wieczka, przyprawy).
Cele:
- nauka wykonania zapraw,
- nauka zasad prawidłowego przechowywania zapraw w słoiku.
- Pracownia pedagogiczna:
- Wzbogacanie wiedzy i rozwijanie funkcji poznawczych (nauczanie wychowawcze).
Materiały: Arkusze papieru typu flipchart, tablica, kreda, markery. Papiery, długopisy, kredki, farby. Plakaty, obrazki. Filmy dokumentalne, fabularne. Czasopisma, książki tematyczne. Materiał pomocniczy do powielenia.
Przebieg zajęć: Pogadanki. Rozmowy indywidualne, wspierające. Rysowanie wg instrukcji słownej. Scenki, warsztaty. Rozwiązywanie gier logicznych i pamięciowych, krzyżówek, rebusów, quizów, kalamburów itp.
Cele:
- kształtowanie pożądanych cech osobowości,
- kształtowanie odpowiednich form zachowania
- kształtowanie umiejętności planowania, organizowania i oceniania własnego uczenia się
- ćwiczenie zachowania się w miejscach użyteczności publicznej i społecznej
- wzbudzenie zainteresowania nauką, proponowania własnych inicjatyw i pomysłów
- kształtowanie umiejętności obserwacji i wyciągania wniosków z własnych
i cudzych doświadczeń - kształtowanie pełnej szacunku postawy wobec świata, drugiego człowieka
i przyrody oraz odpowiedzialności za siebie i innych - rozwijanie umiejętności komunikacji i współpracy w zespole
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego
- Zapewnianie bieżącego wsparcia indywidualnego i społecznego.
- Sala gimnastyczna:
- Wycieczki rowerowe. Organizowane w zależności od pogody i liczby uczestników. Ponadto osoby, które nie mogą jeździć na rajdy, trenują pod okiem terapeuty na rowerach trójkołowych.
Cele:
- trening kondycji i wydolności,
- usprawnienie motoryki dużej i koordynacji,
- poprawa samopoczucia i poczucia własnej wartości,
- Zajęcia indywidualne dla każdego uczestnika, potrzebującego wsparcia terapeuty.
- Nordic Walking.
Cele:
- poprawa kondycji ciała,
- kontakt z przyrodą.
- Zajęcia z psychologiem:
- Rozmowy indywidualne z uczestnikami i ich rodzinami
Cel: udzielanie wsparcia Uczestnikom i ich rodzinom w rozwiązywaniu bieżących problemów życiowych .
- Aktualizowanie badań, kart obserwacji i sporządzanie opinii dla Uczestników.
- Zajęcia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe, wizualizacja, trening autogenny Shulza, relaksacja Jacobsona.
Cel: wspieranie w konstruktywnym radzeniu sobie ze stresem.
- Indywidualne i grupowe zajęcia rozwijające funkcje poznawcze: korzystanie ze stron edukacyjnych w internecie podczas zajęć z komputerem, tablicą interaktywną, wykorzystywanie dostępnych w ŚDS gier i pomocy dydaktycznych podczas zajęć, wykonywanie zadań typu papier/ ołówek.
Cel: podtrzymywanie i stymulowanie pamięci, myślenia logicznego, percepcji wzrokowej i słuchowej.
- Trening inteligencji emocjonalnej dla osób ze schizofrenią. Lęk cz.1
Cele:
- ukazywanie związku między lękami i schizofrenią,
- znaczenie leczenia farmakologicznego,
- omówienie błędnego koła lęku,
- ukazanie znaczenia unikania jako czynnika podtrzymującego lęk,
- poznanie indywidualnego błędnego koła,
- ćwiczenie strategii przezwyciężania trudności.
Materiały: obrazki Ekmana, wydrukowane instrukcje, projekt „Błędne koło lęku”, arkusz roboczy „ Sytuacje stresowe”.
- Spotkanie z rodzicami uczestników z niepełnosprawnością intelektualną;
Cel: wymiana doświadczeń, udzielanie wsparcia, poszerzanie wiedzy.
- Trening funkcjonowania w życiu codziennym (tr. samoobsługi, tr. budżetowy, tr.um. praktycznych itp.):
- Prace porządkowe w domu: obsługa odkurzacza (odkurzacz i akcesoria).
Cele:
- nauka obsługi sprzętu,
- dobór odpowiednich akcesoriów,
- zachowanie zasad BHP podczas pracy.
- Prawidłowa pielęgnacja paznokci i włosów – pokaz multimedialny.
Cele:
- kształcenie odpowiednich nawyków higienicznych oraz stosowanie wyuczonych czynności w życiu codziennym,
- kształtowanie nawyku dbania o estetyczny wygląd zewnętrzny i uświadomienie konieczności doboru ubrań adekwatnie do pory roku oraz warunków atmosferycznych.
- Trening budżetowy: wyjście na zakupy.
Cele:
- stworzenie listy zakupów z uwzględnieniem zasobów finansowych,
- wyjście do sklepu i wybór produktów w korzystnej cenie korzystając z listy,
- adekwatne zachowanie przy kasie uwzględniające uważne pakowanie produktów, zapłatę oraz liczenie reszty.
- Trening edukacji medycznej: Jak skutecznie chronić się przed nasłonecznieniem – pogadanka.
Cele:
- zasady prawidłowego korzystania z kąpieli słonecznych,
- uczestnik potrafi zastosować odpowiednie środki ,bezpieczeństwa do opalania.
- Profilaktyka zdrowotna.
Cele:
- wyrabianie nawyków częstego mycia rąk,
- nauka pomiaru ciśnienia tętniczego.
- Trening spędzania czasu wolnego:
- Rozwijanie zainteresowań programami edukacyjnymi i rozrywkowymi .Lektura czasopism.
Cele:
- promowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego,
- uświadomienie uczestnikom sposobów zagospodarowania swojego czasu ze zwróceniem uwagi na to, by nie przeszkadzać innym w tym czasie,
- poszukiwanie i rozwijanie zainteresowań ,pasji i uzdolnień,
- rozwijanie zainteresowań i kształtowanie umiejętności aktywnej formy wypoczynku.
- Trening umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów:
- Zajęcia z zakresu socjoterapii .Cykl zajęć całoroczny. Wartość miesiąca: PUNKTUALNOŚĆ.
Cele:
- wzmacnianie w uczestnikach poczucia bezpieczeństwa,
- dbanie o poziom wzajemnej akceptacji, otwartości i zrozumienia,
- redukowanie zachowań agresywnych.
Materiały:
- laptop,
- tablica zmywalna i markery suchościeralne,
- pomoce naukowe ,tj. książki i czasopisma,
- bloki ,długopisy, kredki, pisaki, nożyczki, kleje.
- Rozpoznawanie, nazywanie i panowanie nad emocjami+(ćwiczenia).
Cele:
- umiejętność rozpoznawania i nazywania własnych emocji,
- nauka interpretowania sytuacji w kategoriach uczuć i motywów.
- Inne formy terapii zajęciowej:
- Warsztaty teatralne. Cykl zajęć całoroczny .Zajęcia grupowe. Temat zajęć: Posługiwanie się przez uczestników rekwizytami w odgrywanej scence.
Cele:
- rozbudzanie zainteresowań teatrem,
- przygotowanie do świadomego uczestnictwa w kulturze i obcowanie ze sztuką,
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- wdrażanie do twórczej aktywności,
- rozwijanie wrażliwości i inwencji twórczej,
- kształtowanie poczucia odpowiedzialności i dyscypliny,
- dostarczanie radosnych przeżyć emocjonalnych,
- eliminowanie nieśmiałości,
- rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Integracja:
- Rajd rowerowy.
- Bieg integracyjny.
Cele:
- rozwijanie potrzeby kontaktów z innymi, nawiązywanie bliższych relacji z kolegami,
- wzbudzanie motywacji uczestnika do korzystania z oferty wspólnych zajęć.
LIPIEC
- Pracownia plastyczna:
- „Podkowa na szczęście” – (podkowy, deseczki, papier ścierny, gwoździe, młotek, lakier bezbarwny).
- „Bibułowe szaleństwo” – kwiaty gigant (bibuła, nożyczki, sznurek).
Cele:
- kształcenie umiejętności posługiwania się różnymi technikami plastycznymi,
- rozwijanie umiejętności ekspresji własnych stanów emocjonalnych i wyrażania ich za pośrednictwem działań artystycznych,
- kształtowanie umiejętności współpracy w grupie podczas realizacji zadań zespołowych,
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości,
- usprawnianie sfery manualnej,
- rozwijanie wyobraźni.
- Pracownia techniczna:
- Jabłka z klocka +( kawałki drewna, farby, sztuczne liście, gwoździe, młotek, pędzle).
Cele:
- kształcenie umiejętności twórczego spędzania czasu wolnego,
- kształtowanie umiejętności koncentracji uwagi.
- Pracownia edukacyjno-poznawcza:
- „Atrakcje astronomiczne na niebie w lipcu” – prezentacja multimedialna,
- „Jak chronić organizm przed upałami? 10 porad na upały” – pogadanka
Cele:
- usprawnienie procesów pamięciowych, poszerzanie słownictwa,
- podtrzymywanie i doskonalenie umiejętności liczenia, czytania i pisania,
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego – gry logiczne i pamięciowe, krzyżówki, rebusy, quizy, kalambury,
- rozwijanie zainteresowań oraz umiejętności organizacji wolnego czasu.
- Kalendarz Świąt Nietypowych+(pokaz multimedialny, dyskusja), 02.07 Międzynarodowy Dzień Ufo, 24.07 Dzień Policjanta.
Cele:
- rozwijanie wiedzy o świecie,
- pomoc w dokonywaniu samooceny.
- Pracownia artystyczna:
- Letnie pamiątki (muszle, kamienie, kawałki drewna, szyszki…, biała porcelana, klej)
Cele:
- nauka tworzenia pamiątki z wakacji,
- wyzwalanie kreatywności twórcy,
- przechowanie pamiątek z letniego wypoczynku.
- Moje nastroje – co mówią barwy?
Cele:
- umiejętność wywoływania określonych nastrojów, przy użyciu odpowiednich zestawów barw,
- ćwiczenie umiejętności wypowiadania się na określony temat,
- praca malarska odzwierciedlająca określone emocje.
- Pracownia komputerowa:
- Pamiątki wakacyjne: zdjęcia z wakacji (komputer, pendrive, aparat fotograficzny, program do obróbki zdjęć, drukarka).
Cele:
- nauka przenoszenia zdjęć z nośników pamięci,
- nauka obróbki i drukowania.
- Ćwiczenia w edytorze tekstu.
Cele:
- pisanie prostych tekstów,
- zmiana wyglądu tekstu (pogrubienie, podkreślenie, kursywa, zmiana i rozmiar czcionki),
- indeks góry i dolny,
- wyrównanie tekstu: do prawej lewej bądź środka,
- Pracownia kulinarna:
- Owocowe szaszłyki jako alternatywa dla szaszłyków mięsnych.
Cele:
- rozwijanie i doskonalenie zmysłów smaku, zapachu, dotyku i wzroku podczas przygotowywania i smakowania potraw,
- kształtowanie umiejętności zdrowego i racjonalnego odżywiania,
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie,
- poszerzanie wiedzy i umiejętności kulinarnych,
- kształtowanie nawyku zdrowego, aktywnego i przyjemnego spędzania czasu.
Metody pracy:
- obserwacja i pokaz,
- przekaz słowny,
- samodzielne działanie uczestnika,
- praktyczne działanie w zespołach.
- Letnie przyjęcia na świeżym powietrzu: grill (sprzęt, produkty, naczynia, węgiel drzewny).
Cele:
- integracja uczestników spotkania,
- nauka przygotowania mięsa i warzyw,
- nauka doboru odpowiednich przypraw i czasu obróbki termicznej.
- Przetwory z warzyw i owoców (warzywa, owoce, słoiki, wieczka, przyprawy).
Cele:
- nauka wykonania zapraw,
- nauka zasad prawidłowego przechowywania zapraw w słoiku.
- Pracownia pedagogiczna:
- Ćwiczenia sprawności czytania i pisania, wzmacnianie i wydłużanie koncentracji i uwagi.
Materiały: Materiał pomocniczy do powielenia. Papier, długopis, ołówek dla każdego uczestnika. Czasopisma, książki. Programy internetowe.
Przebieg zajęć: stymulowanie i usprawnianie zaburzonych procesów psychomotorycznych istotnych w opanowaniu umiejętności czytania i pisania, tj. wszechstronnego ćwiczenia analizatora wzrokowego, słuchowego, kinestetyczno-ruchowego)
Cele:
- poprawa poziomu wiedzy i umiejętności uczestników,
- wyrównanie dysproporcji edukacyjnych.
- Edukowanie w sferze emocjonalnej.
Materiały: Arkusze papieru typu flipchart, tablica, kreda, markery. Papier i długopis dla każdego z uczestników. Obrazki wycięte z kolorowych gazet, przedstawiające różne trudne sytuacje. Materiał pomocniczy do powielenia.
Przebieg zajęć: zdobycie wiedzy nt. radzenia sobie z trudnymi zagadnieniami w życiu, funkcjonowania w rodzinie i społeczności.
Cele:
- zdobycie wiedzy i umiejętności niezbędne do zrozumienia emocji własnych i cudzych,
- eliminowanie napięć emocjonalnych,
- werbalizacja uczuć oraz ich efektywna i adekwatna do sytuacji ,ekspresja, podejmowanie odpowiedzialnych decyzji,
- konstruktywne wyrażanie emocji i uczuć trudnych,
- rozwiązywanie konfliktów.
- Zapewnianie bieżącego wsparcia indywidualnego i społecznego.
- Sala gimnastyczna:
- Gimnastyka poranna przy muzyce. Następnie rozgrywki
w tenisa stołowego i w piłkarzyki.
Cele:
- przypomnienie zasad gry,
- nauka zdrowej rywalizacji,
- wyłonienie zwycięzcy,
- ćwiczenie motoryki małej i dużej,
- Gimnastyka indywidualna. Ćwiczenia bierne, czynno-bierne, ze wspomaganiem, samo wspomagane, z oporem.
Cele:
- odżywianie tkanek miękkich, struktur stawowych,
- przeciwdziałanie zanikom i osłabieniu mięśniowemu.
- Nordic Walking.
Cele:
- poprawa kondycji ciała,
- dotlenienie organizmu.
- Zajęcia z psychologiem:
- Rozmowy indywidualne z uczestnikami i ich rodzinami
Cel: udzielanie wsparcia Uczestnikom i ich rodzinom w rozwiązywaniu bieżących problemów życiowych.
- Aktualizowanie badań, kart obserwacji i sporządzanie opinii dla Uczestników.
- Zajęcia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe, wizualizacja, trening autogenny Shulza, relaksacja Jacobsona.
Cel: wspieranie w konstruktywnym radzeniu sobie ze stresem
- Indywidualne i grupowe zajęcia rozwijające funkcje poznawcze: korzystanie ze stron edukacyjnych w internecie podczas zajęć z komputerem, tablicą interaktywną, wykorzystywanie dostępnych w ŚDS gier i pomocy dydaktycznych podczas zajęć, wykonywanie zadań typu papier / ołówek.
Cel: podtrzymywanie i stymulowanie pamięci, myślenia logicznego, percepcji wzrokowej i słuchowej.
- Zajęcia rozwijające zainteresowania – poznanie reguł gry „Dixit”
Cel: rozwój myślenia twórczego, poszerzanie zakresu możliwości spędzania czasu wolnego.
Materiały: gra „Dixit”.
- Spotkanie z rodzicami osób ze schizofrenią.
Cel: wymiana doświadczeń, udzielanie wsparcia, poszerzanie wiedzy.
- Trening funkcjonowania w życiu codziennym (tr. samoobsługi, tr. budżetowy, tr.um. praktycznych itp.):
- Pielęgnacja wyrobów ze skóry (torebki, buty, paski, naturalne składniki służące do przygotowania impregnatu).
Cele:
- nauka przygotowania naturalnych impregnatów,
- poznanie przepisu naszych babć.
- Nauka doboru odpowiednich przyborów toaletowych i kosmetyków – pokaz multimedialny.
Cele:
- kształcenie odpowiednich nawyków higienicznych oraz stosowanie wyuczonych czynności w życiu codziennym,
- kształtowanie nawyku dbania o estetyczny wygląd zewnętrzny i uświadomienie konieczności doboru ubrań adekwatnie do pory roku oraz warunków atmosferycznych.
- Trening budżetowy: opłaty stałe
Cele:
- kształtowanie umiejętności planowania miesięcznych opłat,
- segregowanie odcinków opłat,
- dokonywanie terminowych opłat za np.: czynsz, światło woda, itp.
- Trening edukacji medycznej- piramida żywieniowa – pogadanka.
Cele:
- nauka zdrowego trybu życia,
- rozróżnianie odpowiednich grup produktów spożywczych.
- Profilaktyka zdrowotna.
Cele:
- wyrabianie u uczestnika regularnego pomiaru wagi ciała,
- dbanie o zdrowy tryb życia.
- Trening umiejętności spędzania czasu wolnego:
- Organizacja spotkania towarzyskiego na świeżym powietrzu i zaproszenie na nie Gości. W programie grill i wspólne zabawy integracyjne.
Cele:
- promowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego,
- uświadomienie uczestnikom sposobów zagospodarowania swojego czasu ze zwróceniem uwagi na to, by nie przeszkadzać innym w tym czasie,
- poszukiwanie i rozwijanie zainteresowań ,pasji i uzdolnień,
- rozwijanie zainteresowań i kształtowanie umiejętności aktywnej formy wypoczynku.
- Trening umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów:
- Zajęcia z zakresu socjoterapii. Cykl zajęć całoroczny. Wartość miesiąca: BEZPIECZEŃSTWO.
Cele:
- wzmacnianie w uczestnikach poczucia bezpieczeństwa,
- dbanie o poziom wzajemnej akceptacji, otwartości i zrozumienia,
- redukowanie zachowań agresywnych.
Materiały:
- laptop
- tablica zmywalna i markery suchościeralne,
- pomoce naukowe ,tj. książki i czasopisma,
- bloki ,długopisy, kredki, pisaki, nożyczki,kleje.
- Umiejętność radzenia sobie w różnych sytuacjach+(ćwiczenia)
Cele:
- kształtowanie umiejętności odróżniania akceptowanych i nieakceptowanych społecznie sposobów wyrażania emocji,
- poznanie sposobów radzenia sobie z takimi emocjami, jak złość, gniew czy wściekłość.
- Inne formy terapii zajęciowej:
- Warsztaty teatralne .Cykl zajęć całoroczny. Zajęcia grupowe.
Temat zajęć: Samodzielne układanie przez uczestników dialogów oraz krótkich scenek teatralnych.
Cele:
- rozbudzanie zainteresowań teatrem,
- przygotowanie do świadomego uczestnictwa w kulturze i obcowanie ze sztuką,
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- wdrażanie do twórczej aktywności,
- rozwijanie wrażliwości i inwencji twórczej,
- kształtowanie poczucia odpowiedzialności i dyscypliny,
- dostarczanie radosnych przeżyć emocjonalnych,
- eliminowanie nieśmiałości,
- rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Integracja:
- Rajd rowerowy.
Cele:
- rozwijanie potrzeby kontaktów z innymi, nawiązywanie bliższych relacji
z kolegami, - wzbudzanie motywacji uczestnika do korzystania z oferty wspólnych zajęć.
SIERPIEŃ
- Pracownia plastyczna:
- „Guzikowy koliberek” – (kartki papieru, pisaki, wzór koliberka, guziki, klej wikol).
- „Biedronki na łące”.
Cele:
- kształcenie umiejętności posługiwania się różnymi technikami plastycznymi,
- rozwijanie umiejętności ekspresji własnych stanów emocjonalnych i wyrażania ich za pośrednictwem działań artystycznych,
- kształtowanie umiejętności współpracy w grupie podczas realizacji zadań zespołowych,
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości,
- usprawnianie sfery manualnej,
- rozwijanie wyobraźni.
- Pracownia techniczna:
- Las 3D +( kolorowe papiery, nożyczki, szablony, klej, farby, pisaki).
Cele:
- rozwijanie wyobraźni plastycznej,
- kształtowanie pewności i wiary w siebie.
- Fantazyjne przywieszki +( maszyna do szycia, nici, tkaniny, nożyczki, mustra, wypełniacz)
Cele:
- utrwalanie umiejętności szycia na maszynie,
- wzrost pewności siebie.
- Pracownia edukacyjno-poznawcza:
- Woda to życie. Dlaczego picie wody jest tak ważne?” – prezentacja multimedialna,
- „Jak oszczędzać wodę? Sposoby na oszczędzanie wody.” – pogadanka
Cele:
- usprawnienie procesów pamięciowych, poszerzanie słownictwa,
- podtrzymywanie i doskonalenie umiejętności liczenia, czytania i pisania,
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego – gry logiczne i pamięciowe, krzyżówki, rebusy, quizy, kalambury,
- rozwijanie zainteresowań oraz umiejętności organizacji wolnego czasu.
- Pracownia artystyczna:
- Zaczarowana ulica – rysunek pastelą
Cele:
- surrealizm w malarstwie – film edukacyjny,
- umiejętność tworzenia wizji o cechach fantastycznych,
- wzbogacanie wiedzy dotyczącej świata sztuki.
- Pracownia komputerowa:
- Wprowadzenie zmian w programie Microsoft Word
Cele:
- zaznaczanie,
- kopiowanie,
- przenoszenie,
- wycinanie fragmentów tekstu,
- wyrównywanie tekstu.
- Pracownia kulinarna:
- Wesołe kanapki dla zdrowotności.
Cele:
- rozwijanie i doskonalenie zmysłów smaku, zapachu, dotyku i wzroku podczas przygotowywania i smakowania potraw,
- kształtowanie umiejętności zdrowego i racjonalnego odżywiania,
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie,
- poszerzanie wiedzy i umiejętności kulinarnych,
- kształtowanie nawyku zdrowego, aktywnego i przyjemnego spędzania czasu.
Metody pracy:
- obserwacja i pokaz,
- przekaz słowny,
- samodzielne działanie uczestnika,
- praktyczne działanie w zespołach,
- Oszczędne gospodarowanie pieniędzmi i artykułami spożywczymi w kuchni (pogadanka, porównywanie cen produktów, sprawdzanie daty ważności przy zakupie).
Cele:
a) nauka wykorzystanie wszystkich produktów w kuchni,
b) nauka interpretacji etykiet,
c) wyszukiwanie przepisów na dania jednogarnkowe.
- Zdrowie na talerzu: lekkie przekąski – pomidor, ogórek, papryka, kabaczek, cukinia.
Cele:
- nauka wykonania i podania lekkiej przekąski z ogródka,
- poszukiwanie ciekawego przepisu i formy podania,
- szukanie korzyści i zalet zdrowego odżywiania.
- Śliwka w kuchni (przepis na ciasto ze śliwkami, zakup składników, odmierzanie właściwych proporcji, wyrabianie ciasta, układanie owocu, wybór i przygotowanie formy, właściwy czas wypieku).
Cele:
a) nauka nowego przepisu na ciasto domowe,
b) budzenie wiary we własne umiejętności.
- Pracownia pedagogiczna:
- Usprawnianie motoryki małej oraz koordynacji ruchowej.
Materiały: Materiał pomocniczy do powielenia. Papier, długopis, ołówek dla każdego uczestnika.
Przebieg zajęć: ćwiczenia stymulujące koordynację obu rąk i koordynację wzrokowo-ruchową, ćwiczenia grafomotoryczne, samodzielne pisanie liter, sylab, wyrazów, ćwiczenia pamięci ruchowej.
Cele:
- kreatywne wykorzystanie czasu wolnego,
- wzrost samooceny,
- rozwijanie wyobraźni i twórczego myślenia,
- doskonalenie koordynacji ruchów całego ciała.
- Zapewnianie bieżącego wsparcia indywidualnego i społecznego.
- Sala gimnastyczna:
- Spacery nordic walking- chód, rozgrzewka i relaksacja.
Cele:
- dotlenienie organizmu,
- sprawdzenie umiejętności prawidłowego chodzenia w terenie,
- ćwiczenie koordynacji i równowagi po różnym podłożu,
- wzmacnianie mięśni posturalnych.
- Gra w bule. Ilość graczy to 3-4 osoby. Każdy uczestnik ma po 2 rzuty do białej piłeczki wcześniej wyrzuconej. Wygrywa ta osoba, której bula będzie jak najbliżej białej piłki.
- Ćwiczenia indywidualne odbywają się według programu.
- Nordic Walking
Cele:
- poprawa kondycji ciała,
- dotlenienie organizmu,
- kontakt z naturą.
- Zajęcia z psychologiem:
- Rozmowy indywidualne z uczestnikami i ich rodzinami
Cel- udzielanie wsparcia Uczestnikom i ich rodzinom w rozwiązywaniu bieżących problemów życiowych.
- Aktualizowanie badań, kart obserwacji i sporządzanie opinii dla Uczestników.
- Zajęcia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe, wizualizacja, trening autogenny Shulza, relaksacja Jacobsona.
Cel: wspieranie w konstruktywnym radzeniu sobie ze stresem
- Indywidualne i grupowe zajęcia rozwijające funkcje poznawcze: korzystanie ze stron edukacyjnych w internecie podczas zajęć z komputerem, tablicą interaktywną, wykorzystywanie dostępnych w ŚDS gier i pomocy dydaktycznych podczas zajęć, wykonywanie zadań typu papier / ołówek
Cel: podtrzymywanie i stymulowanie pamięci, myślenia logicznego, percepcji wzrokowej i słuchowej.
- Trening funkcjonowania w życiu codziennym (tr. samoobsługi, tr. budżetowy, tr.um. praktycznych itp.):
- Ekologia w naszym otoczeniu: Co wiemy na temat ekologii – pogadanka.
Cele:
- nauka i wyjaśnienie pojęcia,
- wymiana uwag i spostrzeżeń na temat segregacji odpadów,
- zajęcia praktyczne w terenie.
- Dobór ubioru do pory roku – pogadanka.
Cele:
- kształcenie odpowiednich nawyków higienicznych oraz stosowanie wyuczonych czynności w życiu codziennym,
- kształtowanie nawyku dbania o estetyczny wygląd zewnętrzny i uświadomienie konieczności doboru ubrań adekwatnie do pory roku oraz warunków atmosferycznych.
- Trening budżetowy: pomoc w wypełnianiu dokumentów.
Cele:
- nauka sporządzania i wypełniania dokumentów,
- podań,
- oświadczeń oraz różnych wniosków.
- Prawidłowe korzystanie z pomocy pogotowia ratunkowego – pogadanka.
Cele:
- umiejętność wybierania numeru ratunkowego,
- umiejętność rozróżniania zagrożeń życia.
- Profilaktyka zdrowotna
Cele:
- regularne zażywanie leków,
- częste uprawianie sportów.
- Trening umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów:
- Zajęcia z zakresu socjoterapii. Cykl zajęć całoroczny. Wartość miesiąca: NIEPOKÓJ
Cele:
- wzmacnianie w uczestnikach poczucia bezpieczeństwa
- dbanie o poziom wzajemnej akceptacji, otwartości i zrozumienia,
- redukowanie zachowań agresywnych.
Materiały:
- laptop
- tablica zmywalna i markery suchościeralne,
- pomoce naukowe ,tj. książki i czasopisma,
- bloki ,długopisy, kredki, pisaki, nożyczki, kleje.
- Kontrola negatywnych emocji+(ćwiczenia).
Cele:
- kształtowanie umiejętności rozpoznawania negatywnych emocji,
- zapoznanie z objawami złości,
- uświadomienie, co dzieje się z naszym ciałem, kiedy wpadamy w złość.
- Trening umiejętności spędzania czasu wolnego:
- Wycieczka piesza krajobrazowa z fotografią w tle.
Cele:
- promowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego,
- uświadomienie uczestnikom sposobów zagospodarowania swojego czasu ze zwróceniem uwagi na to, by nie przeszkadzać innym w tym czasie,
- poszukiwanie i rozwijanie zainteresowań ,pasji i uzdolnień,
- rozwijanie zainteresowań i kształtowanie umiejętności aktywnej formy wypoczynku.
- Inne formy terapii zajęciowej:
- Warsztaty teatralne. Cykl zajęć całorocznych. Zajęcia grupowe. Temat zajęć: Przekładanie przez uczestników słowa na obraz ruchu.
Cele:
- rozbudzanie zainteresowań teatrem,
- przygotowanie do świadomego uczestnictwa w kulturze i obcowanie ze sztuką,
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- wdrażanie do twórczej aktywności,
- rozwijanie wrażliwości i inwencji twórczej,
- kształtowanie poczucia odpowiedzialności i dyscypliny,
- dostarczanie radosnych przeżyć emocjonalnych,
- eliminowanie nieśmiałości,
- rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Integracja:
- Rajd rowerowy.
Cele:
- rozwijanie potrzeby kontaktów z innymi, nawiązywanie bliższych relacji z kolegami,
- wzbudzanie motywacji uczestnika do korzystania z oferty wspólnych zajęć.
WRZESIEŃ
- Pracownia plastyczna:
- „Jeż na butelce” – (butelka brązowa, długie szyszki, gorący klej, plastikowe oczka, sznurek).
- „Las jesienią” – collage (szyszki, gałązki, sztuczny mech, orzechy, liście, kolorowa bibuła, gorący klej, wełna).
Cele:
- kształcenie umiejętności posługiwania się różnymi technikami plastycznymi,
- rozwijanie umiejętności ekspresji własnych stanów emocjonalnych i wyrażania ich za pośrednictwem działań artystycznych,
- kształtowanie umiejętności współpracy w grupie podczas realizacji zadań zespołowych,
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości,
- usprawnianie sfery manualnej,
- rozwijanie wyobraźni.
- Collage z gazety – Fryzury + (kolorowe gazety, blok techniczny A3, farby, pisaki, nożyczki, klej).
Cele:
- rozwijanie ekspresji plastycznej,
- rozwijanie poczucia estetyki.
- Pracownia techniczna:
- Ozdobne woreczki z juty+( juta, kolorowe tkaniny, wstążki, szpilki, nożyczki, maszyna do szycia).
Cele:
- poprawa koordynacji wzrokowo-ruchowej,
- doskonalenie umiejętności szycia na maszynie.
- Pracownia edukacyjno-poznawcza:
- „Marnowanie żywności – problem całego świata.” – prezentacja multimedialna,
- „Dlaczego drzewa gubią liście? Dlaczego liście spadają?” – pogadanka i pokaz multimedialny
Cele:
- usprawnienie procesów pamięciowych, poszerzanie słownictwa,
- podtrzymywanie i doskonalenie umiejętności liczenia, czytania i pisania,
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego – gry logiczne i pamięciowe, krzyżówki, rebusy, quizy, kalambury,
- rozwijanie zainteresowań oraz umiejętności organizacji wolnego czasu.
- Kalendarz Świąt Nietypowych+(pokaz multimedialny, dyskusja):08.09 Narodowy Dzień Czytania Pana Tadeusza; 16.09 Dzień Warstwy Ozonowej.
Cele:
- rozwijanie wiedzy o świecie,
- doskonalenie komunikowania się w grupie.
- Pracownia artystyczna:
- Mój własny jesienny krajobraz: praca farbami na sztaludze.
Cele:
- możliwość przelania pomysłu na papier,
- samorealizacja i wyrażanie siebie,
- wyszukiwanie swojego talentu.
- Formy dekoracyjne z masy solnej.
Cele:
- tworzenie form trójwymiarowych z masy plastycznej,
- umiejętność nadawania pracy cech indywidualnych,
- dbałość o estetykę wykonanej pracy.
- Pracownia komputerowa:
- Portale społecznościowe: wybór i logowanie.
Cele:
- nauka bezpiecznego korzystania ze znanych portali,
- poznanie nowej możliwości spędzania czasu wolnego,
- odnawianie starych znajomości i pozyskiwanie nowych.
- Wyszukiwanie w Internecie książek w postaci e-book oraz audio-book.
Cele:
- czytanie krótkich fragmentów oraz słuchanie lektora czytającego wybrane rozdziały.
- Pracownia kulinarna:
- Wafle przekładane kremem krówkowym jako forma podwieczorku.
Cele:
- rozwijanie i doskonalenie zmysłów smaku, zapachu, dotyku i wzroku podczas przygotowywania i smakowania potraw,
- kształtowanie umiejętności zdrowego i racjonalnego odżywiania,
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie,
- poszerzanie wiedzy i umiejętności kulinarnych,
- kształtowanie nawyku zdrowego, aktywnego i przyjemnego spędzania czasu,
Metody pracy:
- obserwacja i pokaz,
- przekaz słowny,
- samodzielne działanie uczestnika,
- praktyczne działanie w zespołach,
- Zdrowe świeżo wyciskane soki owocowo-warzywne (sokowirówka, owoce i warzywa sezonowe).
Cele:
- nauka obsługi sokowirówki,
- dobieranie proporcji i smaku soku według swojego gustu i potrzeby,
- poszukanie informacji na temat walorów zdrowotnych przygotowywanych soków.
- Słodycze w kuchni (suszone jabłka, żurawina, pestki słonecznika, orzechy, miód, powidła).
Cele:
- nauka obsługi suszarki do owoców,
- nauka korzystania ze zdrowych przekąsek w kuchni.
- Pracownia pedagogiczna:
- Usprawnianie funkcji słuchowo-językowych
Materiały: materiał pomocniczy do powielenia. Papier, długopis, ołówek dla każdego uczestnika. Książki, czasopisma.
Przebieg zajęć: układanie opowiadań z wykorzystaniem wyrazów i/lub obrazków, czytanie różnymi metodami, pamięciowe opanowywanie wierszy, formułowanie wypowiedzi na zadany temat.
Cele:
- kształtowanie wrażliwości,
- kształtowanie spostrzegawczości,
- kształtowanie pamięci słuchowej,
- kształtowanie umiejętności publicznych wystąpień.
- Zapewnianie bieżącego wsparcia indywidualnego i społecznego.
- Sala gimnastyczna:
- Zabawy i tory przeszkód w terenie- worki ,liny, pachołki, tarcze ,lotki, piłki, szarfy.
Cele:
- spędzenie czasu na świeżym powietrzu,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości i trening zdrowej rywalizacji,
- sprawdzenie swoich umiejętności motorycznych tj. szybkość, siła, zręczność, gibkość zwinność, równowaga.
- Ćwiczenia indywidualne według programu.
- Nordic Walking.
Cele:
- poprawa kondycji ciała,
- kontakt z przyrodą.
- Zajęcia z psychologiem:
- Rozmowy indywidualne z uczestnikami i ich rodzinami
Cel: udzielanie wsparcia Uczestnikom i ich rodzinom w rozwiązywaniu bieżących problemów życiowych.
- Aktualizowanie badań, kart obserwacji i sporządzanie opinii dla Uczestników.
- Zajęcia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe, wizualizacja, trening autogenny Shulza, relaksacja Jacobsona.
Cel: wspieranie w konstruktywnym radzeniu sobie ze stresem.
- Indywidualne i grupowe zajęcia rozwijające funkcje poznawcze: korzystanie ze stron edukacyjnych w internecie podczas zajęć z komputerem, tablicą interaktywną, wykorzystywanie dostępnych w ŚDS gier i pomocy dydaktycznych podczas zajęć, wykonywanie zadań typu papier / ołówek
Cel: podtrzymywanie i stymulowanie pamięci, myślenia logicznego, percepcji wzrokowej i słuchowej.
- Trening rozwoju osobistego.
Cel: lepsze poznanie siebie i integracja grupy.
Materiały: karty coachingowe.
- Spotkanie z rodzicami uczestników z niepełnosprawnością intelektualną;
Cel: wymiana doświadczeń, udzielanie wsparcia, poszerzanie wiedzy.
- Trening funkcjonowania w życiu codziennym (tr. samoobsługi, tr. budżetowy, tr.um. praktycznych itp.):
- Przygotowanie odzieży i obuwia do sezonu zimowego: naprawa ubrań (guziki, nici, nożyczki, zamki).
Cele:
- nauka przyszycia guzika,
- reperacja zamka,
- nauka zszycia dziurawej kieszeni.
- Konieczność utrzymania w czystości bielizny osobistej – pogadanka
Cele:
- kształcenie odpowiednich nawyków higienicznych oraz stosowanie wyuczonych czynności w życiu codziennym,
- kształtowanie nawyku dbania o estetyczny wygląd zewnętrzny i uświadomienie konieczności doboru ubrań adekwatnie do pory roku oraz warunków atmosferycznych.
- Trening budżetowy: gdzie na produktach spożywczych znaleźć datę ważności?
Cele:
- rozpoznawanie przydatności do użycia poszczególnych produktów.
- Trening edukacji medycznej: pierwsza pomoc, ogólne zasady– pogadanka.
Cele:
- nauka zasad przy udzielaniu pierwszej pomocy,
- zajęcia szkoleniowe.
- Profilaktyka zdrowotna.
Cele:
- dbanie o skórę ciała,
- umiejętność stosowania odpowiednich preparatów w zależności od kondycji skóry.
- Trening umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów:
- Zajęcia z zakresu socjoterapii. Cykl zajęć całoroczny. Wartość miesiąca: TOLERANCJA.
Cele:
- wzmacnianie w uczestnikach poczucia bezpieczeństwa
- dbanie o poziom wzajemnej akceptacji, otwartości i zrozumienia
- redukowanie zachowań agresywnych
Materiały:
- laptop,
- tablica zmywalna i markery suchościeralne,
- pomoce naukowe ,tj. książki i czasopisma,
- bloki ,długopisy, kredki, pisaki, nożyczki, kleje.
- Radzenie sobie ze stresem+(ćwiczenia).
Cele:
- zdefiniowanie czym jest stres,
- zapoznanie ze sposobami radzenia sobie ze stresem.
- Trening umiejętności spędzania czasu wolnego:
- Zabawoterapia -zabawy klanzowskie dla każdego!
Cele:
- promowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego,
- uświadomienie uczestnikom sposobów zagospodarowania swojego czasu ze zwróceniem uwagi na to, by nie przeszkadzać innym w tym czasie,
- poszukiwanie i rozwijanie zainteresowań ,pasji i uzdolnień,
- rozwijanie zainteresowań i kształtowanie umiejętności aktywnej formy wypoczynku.
- Inne formy terapii zajęciowej:
- Warsztaty teatralne .Cykl zajęć całoroczny. Zajęcia grupowe. Temat zajęć: Doskonalenie umiejętności frazowania, właściwego stawiania akcentów wyrazowych
i logicznych.
Cele:
- rozbudzanie zainteresowań teatrem,
- przygotowanie do świadomego uczestnictwa w kulturze i obcowanie ze sztuką,
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- wdrażanie do twórczej aktywności,
- rozwijanie wrażliwości i inwencji twórczej,
- kształtowanie poczucia odpowiedzialności i dyscypliny,
- dostarczanie radosnych przeżyć emocjonalnych,
- eliminowanie nieśmiałości,
- rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Integracja:
- Rajd rowerowy
Cele:
- rozwijanie potrzeby kontaktów z innymi, nawiązywanie bliższych relacji z kolegami,
- wzbudzanie motywacji uczestnika do korzystania z oferty wspólnych zajęć.
PAŹDZIERNIK
- Pracownia plastyczna:
- „Dyniowe twarze” – (duża dynia, farby plakatowe, pisaki, blok techniczny)
- „Dyniowe drzewo” – (pestki dyni, farby plakatowe, klej wikol, pisaki, blok techniczny)
Cele:
- kształcenie umiejętności posługiwania się różnymi technikami plastycznymi,
- rozwijanie umiejętności ekspresji własnych stanów emocjonalnych i wyrażania ich za pośrednictwem działań artystycznych,
- kształtowanie umiejętności współpracy w grupie podczas realizacji zadań zespołowych,
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości,
- usprawnianie sfery manualnej,
- rozwijanie wyobraźni.
- Pracownia techniczna:
- Decoupage na szkle + (szklane butelki, farby, pędzle, klej, serwetki, lakier).
Cele:
- budzenie poczucia odpowiedzialności i satysfakcji z wykonanej pracy,
- kształtowanie dbałości o porządek na stanowisku pracy.
- Pudełka prezentowe, scrapbooking +( brystol, kolorowy papier, wstążki, papierowe kwiaty, koraliki, guziki itp., klej, nożyczki).
Cele:
- rozwijanie umiejętności posługiwania się wzbogaconymi technikami plastycznymi,
- umiejętne operowanie narzędziami i materiałem.
- Pracownia edukacyjno-poznawcza:
- „Jak zwierzęta przygotowują się do zimy?” – prezentacja multimedialna i pogadanka.
- „Nadeszła jesień. Las przygotowuje się do zimy.” – prezentacja i pogadanka
Cele:
- usprawnienie procesów pamięciowych, poszerzanie słownictwa,
- podtrzymywanie i doskonalenie umiejętności liczenia, czytania i pisania,
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego – gry logiczne i pamięciowe, krzyżówki, rebusy, quizy, kalambury,
- rozwijanie zainteresowań oraz umiejętności organizacji wolnego czasu.
- Kalendarz Świąt Nietypowych+(pokaz multimedialny, dyskusja), 4.10 Międzynarodowy Dzień Zwierząt, 16.10 Dzień Papieża Jana Pawła II
Cele:
- rozwijanie wiedzy o świecie,
- kształtowanie pewności i wiary w siebie.
- Pracownia artystyczna:
- Wianki z wikliny (wiklina, kolorowe sztuczne lub żywe kwiaty, świerk, jodła, modrzew, drucik do mocowania).
Cele:
- nauka wyplatania wieńców,
- nauka mocowania i ozdabiania dekoracji,
- wyzwalanie estetyki i kreatywności.
- Praca fakturalna z papieru
Cele:
- ćwiczenia motoryki rąk,
- umiejętność trwałego łączenia elementów składowych całości,
- umiejętność współdziałania i wymiany opinii na temat tworzonych prac.
- Pracownia komputerowa:
- Wyszukiwanie zdjęć polskiej jesieni: prezentacja wybranych slajdów (komputer).
Cele:
- umiejętność wyszukiwania interesujących nas obrazów,
- nauka pobierania materiałów z sieci, sztuka prezentacji.
- Rola komputerów w życiu codziennym.
Cele:
- dyskusja, pogadanka,
- burza mózgów.
- Pracownia kulinarna:
- Zapiekanka pasterza jako prosty posiłek.
Cele:
- rozwijanie i doskonalenie zmysłów smaku, zapachu, dotyku i wzroku podczas przygotowywania i smakowania potraw,
- kształtowanie umiejętności zdrowego i racjonalnego odżywiania,
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie,
- poszerzanie wiedzy i umiejętności kulinarnych,
- kształtowanie nawyku zdrowego, aktywnego i przyjemnego spędzania czasu,
Metody pracy:
- obserwacja i pokaz,
- przekaz słowny,
- samodzielne działanie uczestnika,
- praktyczne działanie w zespołach,
- Domowa sałatka jarzynowa ( lista składników, zakupy, naczynia do gotowania i sporządzania).
Cele:
- nauka wyboru świeżych warzyw odpowiednich do przygotowania sałatki,
- odpowiednia obróbka wstępna,
- nauka czasu i temperatury gotowania warzyw,
- doprawianie i dekoracja dania.
- Zdrowe przekąski w kuchni (jabłka, żurawina, orzechy, pestki słonecznika, miód, powidła).
Cele:
- nauka wykorzystania naturalnych, słodkich składników w kuchni,
- nauka korzystania z suszarki do owoców,
- poznanie walorów zdrowej, prostej kuchni.
- Pracownia pedagogiczna:
- Wyrównanie braków w wiadomościach i umiejętnościach
Materiały: Papier, długopis, kredki, farby. Plakaty. Filmy dokumentalne. Czasopisma. Książki. Materiał pomocniczy do powielenia.
Przebieg zajęć: Rozmowy indywidualne, wspierające. Dyskusje. Scenki sytuacyjne, warsztaty tematyczne. Burza mózgów - praca z tekstem.
Cele:
- poznanie potrzeb uczestnika,
- wspomaganie wszechstronnego i harmonijnego rozwoju uczestnika,
- nabywanie umiejętności czytania, pisania i liczenia,
- rozbudzanie zainteresowań, wyrabianie własnej motywacji do poszerzania wiedzy, umiejętności,
- ćwiczenie koncentracji i uwagi, rozwijanie, spostrzegawczości, usprawnianie koordynacji wzrokowej, rozwijanie percepcji słuchowej.
- Zapewnianie bieżącego wsparcia indywidualnego i społecznego.
- Sala gimnastyczna:
- Wyrabianie prawidłowej postawy ciała- ćwiczenia górnych partii ciała, ćwiczenia statyczne i dynamiczne, spacer wokół jeziora, rzuty piłką do celu, przechwytywanie piłek rzucanych do siebie. Rozwijanie motoryki dużej.
- Nordic Walking
Cele:
- poprawa kondycji ciała,
- dotlenienie organizmu.
- Zajęcia z psychologiem:
- Rozmowy indywidualne z uczestnikami i ich rodzinami
Cel: udzielanie wsparcia Uczestnikom i ich rodzinom w rozwiązywaniu bieżących problemów życiowych .
- Aktualizowanie badań, kart obserwacji i sporządzanie opinii dla Uczestników.
- Zajęcia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe, wizualizacja, trening autogenny Shulza, relaksacja Jacobsona.
Cel: wspieranie w konstruktywnym radzeniu sobie ze stresem
- Indywidualne i grupowe zajęcia rozwijające funkcje poznawcze: korzystanie ze stron edukacyjnych w internecie podczas zajęć z komputerem, tablicą interaktywną, wykorzystywanie dostępnych w ŚDS gier i pomocy dydaktycznych podczas zajęć, wykonywanie zadań typu papier / ołówek
Cel: podtrzymywanie i stymulowanie pamięci, myślenia logicznego, percepcji wzrokowej i słuchowej.
- Trening inteligencji emocjonalnej: Lęk cz. 2
Cele:
- różnicowanie emocji: lęku i złości
- ćwiczenie umiejętności analizy zachowania,
- omówienie własnych myśli wywołujących lęk,
- opracowanie alternatywnych rozwiązań w sytuacjach wywołujących lęk
Materiały: wydrukowane instrukcje i arkusze robocze.
- Spotkanie z rodzicami osób ze schizofrenią.
Cel: wymiana doświadczeń, udzielanie wsparcia, poszerzanie wiedzy.
- Trening funkcjonowania w życiu codziennym (tr. samoobsługi, tr. budżetowy, tr.um. praktycznych itp.):
- Zaplanowanie i zorganizowanie wyjścia na uroczystości Wszystkich Świętych: zakup zniczy i kwiatów (znicze, kwiaty itp.).
Cele:
- rozplanowanie zakupów,
- dobór ozdób,
- odpowiednie zorganizowanie czasu.
- Nauka umiejętności doboru środków czystości. Poranna i wieczorna toaleta – pogadanka.
Cele:
- kształcenie odpowiednich nawyków higienicznych oraz stosowanie wyuczonych czynności w życiu codziennym,
- kształtowanie nawyku dbania o estetyczny wygląd zewnętrzny i uświadomienie konieczności doboru ubrań adekwatnie do pory roku oraz warunków atmosferycznych.
- Trening budżetowy: kredyt? Co to takiego i jakie mogą być skutki zawarcia kredytu?
Cele:
- odpowiedzialność za kredy i pożyczki (Prowident, Chwilówki),
- odpowiedzialności za zawieranie umów.
- Trening edukacji medycznej: jak zapobiegać grypie i przeziębieniom – pogadanka.
Cele:
- umiejętność zabezpieczenia się przed przeziębieniem i grypą,
- profilaktyka farmakologiczna.
- Profilaktyka zdrowotna.
Cele:
- przestrzeganie zasad higieny,
- izolowanie od osób chorych.
- Trening umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów:
- Trening umiejętności społecznych: Moje dorosłe życie- mapa marzeń i celów
Cele zajęć:
- zapoznanie uczestników/uczestniczek z różnymi sferami dorosłego życia,
- zapoznanie uczestników/uczestniczek z pojęciem „cel”, „mapa celów”, „realizacja celu”,
- nabycie umiejętności określania celów i sposobów ich realizacji,
- nabycie umiejętności mówienia o swoich potrzebach
- uświadomienie, że dorosła osoba z niepełnosprawnością intelektualną ma prawo mieć marzenia, określać cele.
Materiały:
Flipchart: tablica, kartki papieru, pisaki, flamastry, taśma klejąca, wzór mapy celów,
gazety (o różnej tematyce), ważne zdjęcia dla uczestników (np. rodzinne, znajomych), lista motywujących cytatów.
- Zajęcia z zakresu socjoterapii .Cykl zajęć całoroczny. Wartość miesiąca: ZAZDROŚĆ
Cele:
- wzmacnianie w uczestnikach poczucia bezpieczeństwa,
- dbanie o poziom wzajemnej akceptacji, otwartości i zrozumienia,
- redukowanie zachowań agresywnych.
Materiały:
- laptop
- tablica zmywalna i markery suchościeralne,
- pomoce naukowe ,tj. książki i czasopisma,
- bloki ,długopisy, kredki, pisaki, nożyczki, kleje.
- Stawianie i przestrzeganie granic+(ćwiczenia)
Cele:
- uświadomienie istnienie granic między ludźmi,
- określenie własnych granic.
- Trening umiejętności spędzania czasu wolnego:
- Zwiedzamy Instytucje Kulturalne w naszym powiecie.
Cele:
- promowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego,
- uświadomienie uczestnikom sposobów zagospodarowania swojego czasu ze zwróceniem uwagi na to, by nie przeszkadzać innym w tym czasie,
- poszukiwanie i rozwijanie zainteresowań ,pasji i uzdolnień,
- rozwijanie zainteresowań i kształtowanie umiejętności aktywnej formy wypoczynku.
- Inne formy terapii zajęciowej:
- Warsztaty teatralne .Cykl zajęć całoroczny. Zajęcia grupowe. Temat zajęć: Układanie i odtwarzanie prostych układów tanecznych.
Cele:
- rozbudzanie zainteresowań teatrem,
- przygotowanie do świadomego uczestnictwa w kulturze i obcowanie ze sztuką,
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- wdrażanie do twórczej aktywności,
- rozwijanie wrażliwości i inwencji twórczej,
- kształtowanie poczucia odpowiedzialności i dyscypliny,
- dostarczanie radosnych przeżyć emocjonalnych,
- eliminowanie nieśmiałości,
- rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Integracja:
- Rajd rowerowy – zakończenie sezonu.
Cele:
- rozwijanie potrzeby kontaktów z innymi, nawiązywanie bliższych relacji z kolegami,
- wzbudzanie motywacji uczestnika do korzystania z oferty wspólnych zajęć.
LISTOPAD
- Pracownia plastyczna:
- „1 Listopad” – stroiki na groby (styropianowe obręcze, sizal, gałązki świerku, szyszki, orzechy, sztuczne kwiaty, wstążki, gorący klej).
- „Jesienne zwierzaki” – (liście drzew, klej, nożyczki, duży blok techniczny, farby plakatowe).
Cele:
- kształcenie umiejętności posługiwania się różnymi technikami plastycznymi,
- rozwijanie umiejętności ekspresji własnych stanów emocjonalnych i wyrażania ich za pośrednictwem działań artystycznych,
- kształtowanie umiejętności współpracy w grupie podczas realizacji zadań zespołowych,
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości,
- usprawnianie sfery manualnej,
- rozwijanie wyobraźni.
- Pracownia techniczna:
- Wianki świąteczne +(gałęzie, sztuczne kwiaty, bombki, wstążki, pistolet klejowy, sekator)
Cele:
- podniesienie samooceny,
- uzyskanie satysfakcji ze swojej pracy.
- Kartki bożonarodzeniowe +(scrapbooking / kolorowe papiery, wstążki, tusze, pieczątki, kleje, nożyczki, dziurkacze, skrapki).
Cele:
- kształcenie współpracy w grupie,
- kształcenie odpowiedzialności za przydzieloną pracę.
- Pracownia edukacyjno-poznawcza:
- Święto zmarłych w Polsce i na świecie (przeglądarka internetowa, filmiki obrazujące inne kultury i ceremonie obchodu święta).
Cele:
- poznanie innych kultur i obyczajów,
- wspomnienie ubiegłorocznych obchodów świąt w Polsce.
- „Karmniki, paśniki czyli zima leśnych zwierząt. Jak dokarmiać zwierzęta żeby im nie zaszkodzić?” – prezentacja multimedialna.
Cele:
- usprawnienie procesów pamięciowych, poszerzanie słownictwa,
- podtrzymywanie i doskonalenie umiejętności liczenia, czytania i pisania,
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego – gry logiczne i pamięciowe, krzyżówki, rebusy, quizy, kalambury,
- rozwijanie zainteresowań oraz umiejętności organizacji wolnego czasu.
- Kalendarz Świąt Nietypowych+(pokaz multimedialny, dyskusja), 03.11 Święto Myśliwych, 16.11 Dzień Tolerancji.
Cele:
- poszerzanie wiedzy o świecie,
- doskonalenie umiejętności wypowiadania się.
- Pracownia artystyczna:
- Ozdoby na choinkę, ręcznie robione: mini czapeczki z włóczki (kolorowa włóczka, kartonowe tuby, nożyczki).
Cele:
- usprawnianie manualne,
- nauka pracy w grupie,
- nauka realizacji swoich pomysłów.
- Wielcy twórcy i ich dzieła – filmy edukacyjne
Cele:
- wdrażanie do uczestnictwa w życiu kulturalnym,
- umiejętność kreowania własnych opinii z użyciem fachowej terminologii,
- działalność plastyczna inspirowana zdobytą wiedzą.
- Papieroplastyka – elementy dekoracyjne o charakterze świątecznym.
- Pracownia komputerowa:
- Obsługa kont na portalu społecznościowym Facebook.
Cele:
- Zajęcia utrwalające technikę zmieniania danych profilowych, wprowadzania zdjęć na swój profil oraz tworzenia krótkich opisów. Przeprowadzenie pogadanki na temat bezpiecznego użytkowania portali społecznościowych.
- Pracownia kulinarna:
- Sałatka ziemniaczana naszych niemieckich sąsiadów.
Cele:
- rozwijanie i doskonalenie zmysłów smaku, zapachu, dotyku i wzroku podczas przygotowywania i smakowania potraw,
- kształtowanie umiejętności zdrowego i racjonalnego odżywiania,
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie,
- poszerzanie wiedzy i umiejętności kulinarnych,
- kształtowanie nawyku zdrowego, aktywnego i przyjemnego spędzania czasu,
Metody pracy:
- obserwacja i pokaz,
- przekaz słowny,
- samodzielne działanie uczestnika,
- praktyczne działanie w zespołach,
- Przygotowanie do odwiedzin bliskich: nakrycie stołu na specjalne okazje (zastawa stołowa, serwety, dekoracje stołowe).
Cele:
- nabycie umiejętności estetycznych,
- umiejętność przygotowania i podania potrawy.
- Kotlet schabowy z ziemniakami i surówką (mięso, warzywa, przyprawy, jaja, panierka, tłuszcz, patelnia).
Cele:
- nauka wstępnej obróbki mięsa i warzyw,
- nauka termicznej obróbki,
- zasady bezpieczeństwa podczas przygotowania potrawy.
- Pracownia pedagogiczna:
- Nauka podporządkowania się normom społecznym
Materiały: Arkusze papieru typu flipchart, tablica, kreda, markery. Papier i długopis dla każdego z uczestników.
Przebieg zajęć: Rozmowy indywidualne, wspierające. Dyskusje. Scenki sytuacyjne, warsztaty tematyczne. Burza mózgów.
Cele:
- poznanie definicji normy i rodzajów norm,
- poznanie zasady prawidłowego zachowania i postaw prospołecznych,
- pozyskanie samoświadomość w zakresie norm i zasad,
- nabycie/poszerzenie umiejętności prawidłowego funkcjonowania w relacjach z otoczeniem, bez narażania się na niebezpieczeństwo i konflikty,
- stwarzanie sobie warunków do realizacji potrzeby satysfakcji, uznania, bezpieczeństwa,
- nabycie/poszerzenie umiejętności nawiązywania prawidłowych relacji interpersonalnych,
- budowanie adekwatnej samooceny i rozwijanie umiejętności społecznych,
- kształtowanie postaw prospołecznych,
- Przypomnienie zasad ortografii języka polskiego
Materiały: Strona internetowa: www.sjp.pwn.pl. Materiały przygotowane przez osobę prowadzącą zajęcia. Słownik ortograficzny i słownik języka polskiego.
Przebieg zajęć: Wykład, nawiązanie do wcześniejszej uczestników. Praca indywidualna i w parach: uczestnicy wyszukują w słowniku ortograficznym i słowniku języka polskiego, jak się pisze podany przez osobę prowadzącą zajęcia wyraz.
Cele:
- poznanie przez uczestnika zasad pisowni i stosowanie poznanych zasad ortograficznych w praktyce,
- potrafi korzystać ze słownika ortograficznego oraz słownika języka polskiego.
- Zapewnianie bieżącego wsparcia indywidualnego i społecznego.
- Sala gimnastyczna:
- Masaż relaksacyjny.
- Masaż leczniczy.
Cele:
- rozluźnienie lub pobudzenie mięśni, poprawa ruchomości w stawach,
- przeciwbólowe, przeciwobrzękowe.
- Uspokajające.
- zapobieganie procesom zwyrodnieniowym.
- Nordic Walking
Cele:
- poprawa kondycji ciała,
- ćwiczenie motoryki dużej.
- Zajęcia z psychologiem:
- Rozmowy indywidualne z uczestnikami i ich rodzinami.
Cel: udzielanie wsparcia Uczestnikom i ich rodzinom w rozwiązywaniu bieżących problemów życiowych .
- Aktualizowanie badań, kart obserwacji i sporządzanie opinii dla Uczestników.
- Zajęcia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe, wizualizacja, trening autogenny Shulza, relaksacja Jacobsona.
Cel: wspieranie w konstruktywnym radzeniu sobie ze stresem
- Przygotowanie wieczoru poezji.
Cel: rozwijanie zainteresowań, rozwijanie strategii radzenia sobie z lękiem społecznym, wzmacnianie poczucia więzi grupowej.
0Materiały: przygotowane przez Uczestników wiersze i materiały do scenografii.
- Trening funkcjonowania w życiu codziennym (tr. samoobsługi, tr. budżetowy, tr.um. praktycznych itp.):
- Przygotowanie odzieży i obuwia do sezonu zimowego: naprawa ubrań (guziki, nici, nożyczki, zamki).
Cele:
- nauka przyszycia guzika,
- reperacja zamka,
- nauka zszycia dziurawej kieszeni.
- Nauka używania i korzystania z przyborów toaletowych i kosmetyków – pogadanka
Cele:
- kształcenie odpowiednich nawyków higienicznych oraz stosowanie wyuczonych czynności w życiu codziennym,
- kształtowanie nawyku dbania o estetyczny wygląd zewnętrzny i uświadomienie konieczności doboru ubrań adekwatnie do pory roku oraz warunków atmosferycznych
- Trening budżetowy: pogadanka na temat: „Zakup w sklepie internetowym”
Cele:
- bezpieczne zakupy w sieci,
- jak nie stać się ofiarą oszustów i naciągaczy.
- Trening edukacji medycznej: Warzywa i owoce - źródło zdrowia – pogadanka.
Cele:
- wskazanie wartości odżywczych ,
- umiejętność przyrządzania zdrowych przekąsek z owoców i warzyw,
- Profilaktyka zdrowotna.
Cele:
- regularna kontrola wagi ciała,
- dbanie o sylwetkę ciała.
- Trening umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów:
- Zajęcia z zakresu socjoterapii. Cykl zajęć całoroczny. Wartość miesiąca: SMUTEK.
Cele:
- wzmacnianie w uczestnikach poczucia bezpieczeństwa,
- dbanie o poziom wzajemnej akceptacji, otwartości i zrozumienia,
- redukowanie zachowań agresywnych.
Materiały:
- laptop,
- tablica zmywalna i markery suchościeralne,
- pomoce naukowe ,tj. książki i czasopisma,
- bloki ,długopisy, kredki, pisaki, nożyczki, kleje.
- Asertywność+(ćwiczenia).
Cele:
- poznanie postawy asertywnej,
- wyodrębnienie zachowań asertywnych, agresywnych, uległych.
- Trening umiejętności spędzania czasu wolnego:
- Gry edukacyjne i zespołowe jako forma aktywności i integracji, z uwzględnieniem zasad „ fair play”.
Cele:
- promowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego,
- uświadomienie uczestnikom sposobów zagospodarowania swojego czasu ze zwróceniem uwagi na to, by nie przeszkadzać innym w tym czasie,
- poszukiwanie i rozwijanie zainteresowań ,pasji i uzdolnień,
- rozwijanie zainteresowań i kształtowanie umiejętności aktywnej formy wypoczynku.
- Inne formy terapii zajęciowej:
- Warsztaty teatralne. Cykl zajęć całoroczny. Zajęcia grupowe. Temat zajęć: Wzmacnianie u uczestników poczucia ważności przy tworzeniu wspólnego dzieła.
Cele:
- rozbudzanie zainteresowań teatrem,
- przygotowanie do świadomego uczestnictwa w kulturze i obcowanie ze sztuką,
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- wdrażanie do twórczej aktywności,
- rozwijanie wrażliwości i inwencji twórczej,
- kształtowanie poczucia odpowiedzialności i dyscypliny,
- dostarczanie radosnych przeżyć emocjonalnych,
- eliminowanie nieśmiałości,
- rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Integracja:
- Wyjazd do teatru.
Cele:
- integracja,
- obcowanie z kulturą.
GRUDZIEŃ
- Pracownia plastyczna:
- „Stroiki Bożonarodzeniowe na stół Wigilijny” – (słoik, sztuczny śnieg, gałązki świerku, lampki ledowe, małe bombki, szyszki modrzewia).
- „Świąteczna girlanda” – (cienki drut, gałązki świerku, szyszki, bombki, lampki ledowe).
Cele:
- kształcenie umiejętności posługiwania się różnymi technikami plastycznymi,
- rozwijanie umiejętności ekspresji własnych stanów emocjonalnych i wyrażania ich za pośrednictwem działań artystycznych,
- kształtowanie umiejętności współpracy w grupie podczas realizacji zadań zespołowych,
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości,
- usprawnianie sfery manualnej,
- rozwijanie wyobraźni.
- Pracownia techniczna:
- Dekoracje na stół świąteczny +(origami z serwetek)
Cele:
- rozwijanie wrażliwości plastycznej,
- kształtowanie estetyki.
- Pracownia edukacyjno-poznawcza:
- „Początki Święta Bożego Narodzenia” – prezentacja multimedialna,
- „Wieczór pełen tradycji. Poznaj historię wigilijnych zwyczajów”– pokaz multimedialny
Cele:
- usprawnienie procesów pamięciowych, poszerzanie słownictwa,
- podtrzymywanie i doskonalenie umiejętności liczenia, czytania i pisania,
- stymulowanie rozwoju intelektualnego i osobowego – gry logiczne i pamięciowe, krzyżówki, rebusy, quizy, kalambury,
- rozwijanie zainteresowań oraz umiejętności organizacji wolnego czasu.
- Kalendarz Świąt Nietypowych+(pokaz multimedialny, dyskusja): 05.12 Międzynarodowy Dzień Wolontariusza, 21.12 Światowy Dzień Pozdrawiania
Cele:
- poszerzanie wiedzy o świecie,
- rozwijanie empatii.
- Pracownia artystyczna:
- Choinka i aniołek z szyszek (różnej wielkości szyszki, złoty i srebrny spray, ciepły klej, nożyczki, kolorowe wstążki, bombki, styropianowe kuleczki)
Cele:
- nauka wykonania ozdoby świątecznej,
- nauka doboru materiału i dekoracji,
- radość z wykonanej własnoręcznie pracy.
- Papieroplastyka – elementy dekoracyjne o charakterze świątecznym
Cele:
- umiejętność planowego działania,
- tworzenie elementów o charakterze użytkowym,
- kształtowanie zmysłu estetyki.
- Pracownia komputerowa:
- Muzykoterapia świąteczna (wybór muzyki świątecznej z YouTube).
Cele:
- relaksacja,
- wspólne śpiewanie i słuchanie kolęd.
- Praca w programie PowerPoint „Kartka świąteczna”.
Cele:
- kreatywność,
- każdy z uczestników tworzy własną kartkę świąteczną która zostanie wydrukowana.
- Pracownia kulinarna:
- Gruszki pieczone w miodzie dla łasuchów.
Cele:
- rozwijanie i doskonalenie zmysłów smaku, zapachu, dotyku i wzroku podczas przygotowywania i smakowania potraw,
- kształtowanie umiejętności zdrowego i racjonalnego odżywiania,
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie,
- poszerzanie wiedzy i umiejętności kulinarnych,
- kształtowanie nawyku zdrowego, aktywnego i przyjemnego spędzania czasu,
Metody pracy:
- obserwacja i pokaz,
- przekaz słowny,
- samodzielne działanie uczestnika,
- praktyczne działanie w zespołach,
- Boże Narodzenie: symbolika dań wigilijnych (mak, bakalie, ryby).
Cele:
- przypomnienie tradycji Bożonarodzeniowych,
- wybór przepisów na dania świąteczne,
- nakrycie stołu na kolacja wigilijną.
- Barszcz wigilijny, karp smażony, makiełki (przepisy, składniki, przyprawy, naczynia).
Cele:
- nauka wykonania dań,
- wymiana informacji na temat tradycji rodzinnych,
- współpraca uczestników.
- Pracownia pedagogiczna:
- Usprawnianie sposobów komunikowania się w grupie, otoczeniu.
Materiały: Podręczniki, encyklopedie, słowniki w formie książkowej i elektronicznej. Gry dydaktyczne, np. memo dźwiękowo-obrazkowe, słowno-obrazkowe.
Przebieg zajęć: Ćwiczenia z wykorzystaniem komputera. Scenki, dramy. Korzystanie
z różnych źródeł informacji: podręczników, encyklopedii, słowników w formie książkowej i elektronicznej. Dyskusja. Ćwiczenia doskonalące aparat mowy.
Cele:
- świadome stosowanie podstawowych funkcji komunikacji, takich jak: funkcja informacyjna (przekazywanie informacji), ekspresywna (wyrażanie emocji), impresywna (wywieranie wpływu na odbiorcę), fatyczna (nawiązywanie
i podtrzymywanie kontaktu).
- Trening umiejętności prowadzenia rozmowy
Materiały: Arkusze papieru typu flipchart, tablica, kreda, markery. Papiery, długopisy, kredki, farby. Plakaty, obrazki. Filmy dokumentalne, fabularne. Czasopisma, książki tematyczne. Materiał pomocniczy do powielenia.
Przebieg zajęć: Wykład nt. kolejnych etapów rozmowy. Rozmowy indywidualne, wspierające. Scenki, warsztaty).
Cele:
- osiągnięcie przez uczestników zdolności nawiązywania i utrzymywania satysfakcjonujących kontaktów społecznych.
- Zapewnianie bieżącego wsparcia indywidualnego i społecznego.
- Sala gimnastyczna:
- Trening relaksacyjny.
Cele:
- trenowanie umiejętności wprowadzania się w stan relaksacji,
- zmniejszenie napięcia psychicznego i fizycznego,
- osiągnięcie poprawy nastroju i samopoczucia.
- Ćwiczenia równoważne i koordynacyjne. Wykorzystanie różnych form podłoża, tj platformy z wypustkami, wałki, dmuchane jeżyki, zrolowany koc, miękki i twardy materace.
Cele:
- wzmacnianie mięśni posturalnych,
- pobudzenie automatycznych reakcji organizmu,
- poprawa płynności ruchów,
- stymulacja czucia głębokiego,
- kształtowanie postawy prozdrowotnej.
- Nordic Walking.
Cele:
- poprawa kondycji ciała,
- ćwiczenie motoryki dużej.
- Zajęcia z psychologiem:
- Rozmowy indywidualne z uczestnikami i ich rodzinami
Cel: udzielanie wsparcia Uczestnikom i ich rodzinom w rozwiązywaniu bieżących problemów życiowych.
- Aktualizowanie badań, kart obserwacji i sporządzanie opinii dla Uczestników.
- Zajęcia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe ,wizualizacja, trening autogenny Shulza, relaksacja Jacobsona.
Cel: wspieranie w konstruktywnym radzeniu sobie ze stresem
Opracowywanie ocen stanu psychicznego.
- Trening funkcjonowania w życiu codziennym (tr. samoobsługi, tr. budżetowy, tr.um. praktycznych itp.):
- Przygotowanie odpowiedniego ubioru na uroczystą kolację (omówienie, wcześniejsze wypranie, wyprasowanie i przygotowanie ubioru).
Cele:
- objaśnienie powagi rodzinnego spotkania,
- podkreślenie ubiorem szacunku do spotkania i wspólnego świętowania.
- Jak pielęgnować skórę podczas zimy – pogadanka.
Cele:
- kształcenie odpowiednich nawyków higienicznych oraz stosowanie wyuczonych czynności w życiu codziennym,
- kształtowanie nawyku dbania o estetyczny wygląd zewnętrzny i uświadomienie konieczności doboru ubrań adekwatnie do pory roku oraz warunków atmosferycznych.
- Trening budżetowy: przechowywanie pieniędzy
Cele:
- bezpieczne przechowywanie pieniędzy,
- jak ustrzec się przed kradzieżą,
- co mi daje posiadanie konta w banku,
- bezpieczne noszenie portfela.
- Trening edukacji medycznej: epilepsja – pomoc – pogadanka.
Cele:
- umiejętność postępowania przy ataku,
- odpowiednie postępowanie po wystąpieniu epilepsji.
- Profilaktyka zdrowotna.
Cele:
- monitorowanie regularnej farmakoterapii,
- nadzór nad terminem wizyt u lekarzy rodzinnych i specjalistów.
- Trening umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów:
- Zajęcia z zakresu socjoterapii. Cykl zajęć całoroczny. Wartość miesiąca: WYTRWAŁOŚĆ.
Cele:
- wzmacnianie w uczestnikach poczucia bezpieczeństwa,
- dbanie o poziom wzajemnej akceptacji, otwartości i zrozumienia,
- redukowanie zachowań agresywnych.
Materiały:
- laptop,
- tablica zmywalna i markery suchościeralne,
- pomoce naukowe ,tj. książki i czasopisma,
- bloki ,długopisy, kredki, pisaki, nożyczki, kleje.
- Normy społeczne- przestrzeganie określonych zwyczajów+(ćwiczenia)
Cele:
- zapoznanie z pojęciem normy społeczne,
- doskonalenie umiejętności słuchania.
- Trening umiejętności spędzania czasu wolnego:
- Poezjoterapia jako lecznicza moc poezji .Każdy może poczuć się poetą… .
Cele:
- promowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego,
- uświadomienie uczestnikom sposobów zagospodarowania swojego czasu ze zwróceniem uwagi na to, by nie przeszkadzać innym w tym czasie,
- poszukiwanie i rozwijanie zainteresowań ,pasji i uzdolnień,
- rozwijanie zainteresowań i kształtowanie umiejętności aktywnej formy wypoczynku.
- Inne formy terapii zajęciowej:
- Warsztaty teatralne .Cykl zajęć całoroczny. Zajęcia grupowe.
Temat zajęć: Wspólne dzieło jako podsumowanie zajęć teatralnych.
Cele:
- rozbudzanie zainteresowań teatrem,
- przygotowanie do świadomego uczestnictwa w kulturze i obcowanie ze sztuką,
- rozwijanie wrażliwości estetycznej,
- wdrażanie do twórczej aktywności,
- rozwijanie wrażliwości i inwencji twórczej,
- kształtowanie poczucia odpowiedzialności i dyscypliny,
- dostarczanie radosnych przeżyć emocjonalnych,
- eliminowanie nieśmiałości,
- rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości.
- Integracja:
- Spotkanie opłatkowe.
Cele:
- wprowadzenie uczestników spotkania opłatkowego w świąteczny nastrój,
- wzmacnianie więzi pomiędzy uczestnikami oraz pracownikami,
- utrwalanie i kontynuowanie tradycji i zwyczajów świątecznych.
opracowała: zatwierdzam: